晨间日记39 审视自己

作者: 星辰微光 | 来源:发表于2019-05-16 07:12 被阅读1次

晨间日记39 审视自己

1.早睡早起

上床：22：40

起床：5：39

午休：25分钟

豆豆晚上八点四十上床九点二十睡着！

2.昨日事项

①医院换药，因为周四是手术日，周三入院病人超多，医生忙不过来，从八点五十等到十点多才有空给我们换药，正好和几个病人一起聊天！很多问题之前我没有太注意，比如饮食不可过于营养，比如凳子不能太软，比如中药坐浴过后要温水冲洗…交流果然促进成长。

②工作，观察工作状态，上午四个小时换药花了三个小时，八点到八点半做了一些简单的工作，十一点半到十二点也是如此，下午三个小时，时间比较多完成了一个报告修改，和一个材料启动，要写一份文件最好要一段比较长的精力集中的时间，当然半个小时到一个小时要起来动动，但是思路最后连续下去。认真审视自己工作效率，慢慢提高。

③今天晚餐也用心做了，蒸了朴朴买的小笼包和春卷，和豆爸说蒸好小笼包换春卷，结果那厮直接把春卷架在小笼包上继续蒸，着急忙慌的要把小笼包拿下来，成功了，也成功的把自己的手给蒸伤了，下次越是着急越是要注意和自己说稳下心来做！