兴趣的三个层级

中原焦点解决团队高级五期  讲师第13期  贺变丽坚持分享第1886天2023—8—14

        今天在小组读书中，读到有关兴趣的一些知识，特别是兴趣的三个层级，给了我很多启示。

        第一层级：感官兴趣

        感官兴趣是通过直观的感官刺激产生的兴趣，就是我们常说的最原始的兴趣。感官兴趣是好奇、多变且不稳定的。外界的刺激决定着感官兴趣的长度和强度，比如现在的短视频，看完一个短视频就会被另一个短视频所吸引，可能前一个短视频已经忘了。感官兴趣让我们当时很满足，但又无法让我们把注意力集中在一个事物上。

      第二层级：自觉兴趣

      个体在情绪的参与下，把兴趣从感官推向思维，由此更加持久的兴趣也就产生了，自觉兴趣是认知行为参与的兴趣。比如，当我们看到别人写的诗觉得很美妙，便产生了想写诗的念头，这就是自觉兴趣，自觉兴趣比感官兴趣更高级。首先是因为思维的加入，使得我们的兴趣可以更加持久地固定在一个领域，从而在大脑里形成回路，从而产生能力。

        第三层级：潜在兴趣

        潜在兴趣也可以称为志趣，是人类最高的兴趣等级。潜在兴趣不仅有感官和认知能力的参与，还加入了更深一层的内在动机——志向与价值观。志趣不仅仅是兴趣，而是在众多价值中找到自己最有力量的一种生涯管理技术。比如，很多知名运动员从小就每天训练超过十小时，正是由于志趣使他们产生了持续的兴趣，去克服这种长久的重复和倦怠。

        那么，我们怎么培养孩子的兴趣呢？根据兴趣的三个层级，兴趣的培养可分为三步走：

        第一步：发现兴趣

        让孩子沉浸在足够的感官体验中去发现兴趣，获得兴趣的动力。

        第二步：找到资源

        在感官兴趣还没有消退时，为兴趣找到学习资源，尽快掌握更多的知识，使自己的感官兴趣进化到自觉兴趣。

        第三步：兑换价值

        给自己找一个兑换价值的方式，把兴趣与孩子最感兴趣的价值绑定。