兴趣的三个层级

提到兴趣，会有人想到“我对旅行感兴趣”，“我对看电影有兴趣”，也有人会说“我对做家务没有兴趣”，那到底什么是兴趣呢？兴趣是一种带有情感色彩的认识倾向，它以认识和探索某种事物需要为基础，是推动一个人去认识事物探求事物的重要动机，是一个人学习和生活中最活跃的因素。

兴趣按层级自下而上又分为感官兴趣、自觉兴趣和志趣。

感官兴趣是指通过直观的感官刺激产生的兴趣，比如：我们吃到一个好吃的菜品，感到非常美味和满足，这是感官兴趣；

自觉兴趣是当你在情绪的参与下，把兴趣从感官推向了思维，由此产生了更加持久的兴趣，就是自觉兴趣。比如：我们吃到一份好吃的菜品，不仅觉得特别美味，同时我们还会研究它是怎么做出来的，放了哪些佐料？这是自觉兴趣；

志趣已不仅仅是兴趣，而是把自觉兴趣通过学习变成能力，通过能力寻找平台，获得价值，在众多价值中找到自己最有力量的一种生涯管理技术。比如：我们吃到一份好吃的菜品，不仅觉得特别美味，同时我们还会研究它是怎么做出来的，放了哪些佐料？然后去找专门的师傅学习，并且在厨艺大赛中获奖，从而进入五星酒店成为一名大师傅。这是志趣。

由此我想到自己兴趣的三个层级。我从小喜欢朗诵，平时喜欢看朗读者、主持人大赛等节目，睡前喜欢听十点读书，后来听着听着觉得主播读得真好呀，于是有意识地去留意她们的发音与吐字，如何做到声情并茂？如何把控节奏与韵味？还有我普通话念不好的后鼻音的字，我会轻轻的跟着主播反复念几遍，这样试过以后，会觉得自己的普通话有改善，节奏感也把握更好了。再到后来，也就是今年年初，我在公司悦读会带领线上读书打卡，想象自己是一名专业主播，很认真地带领大家日复一日地坚持打卡，到现在已是234天了，虽然咱们是公益兴趣小组，但是也感觉到自己的价值得到体现，并深深体会到朗读带来的快乐。

那么如何培养兴趣呢？

第一步，发现兴趣，让自己先沉浸在足够的感官体验中去，发现兴趣，获得兴趣的第一动力；

第二步，找到资源，在感官兴趣还没有消退时，为兴趣找到学习资源，尽快掌握更多的知识，使自己的感官兴趣进化到自觉兴趣；

第三步兑换价值。给自己找一个兑换价值的方式，把这个兴趣和你最感兴趣的价值绑定，但是要注意一点，别把自己的目标设定的太高，以免产生失落感，不断的重复这个过程，兴趣会慢慢地固定下来。