如何应对生活当中的痛苦和无聊

如何应对生活当中的痛苦和无聊

在舒本华的悲观论当中看来，人生要么陷入到痛苦当中，要么陷入到无聊当中，就像时钟的钟摆，在这两者之间摇摆。因为我们缺少生活资料的时候，就会感觉非常的痛苦，简单理解就是在没有钱的时候，得不到自己想要的东西的时候，要么就是一次性满足之后，我们无所事事，那么就会陷入到无聊当中。

社会和人生是在向前发展的，既然我们知道了自己所面对的问题，那么就要想办法去解决自己所遇到的问题，我们如何去解决人生当中所遇到的痛苦和无聊呢？

首先我们要树立一个人生的价值观，或者说要有一个信仰，就是说我们想如何度过这一生。我认为人活着就是不断的学习和运动。

运动的目的是为了使我们有一个健康强壮的身体，无论我们想做什么，这是基础当中的基础，只有有了健康强壮的身体，在我们做其他事情的时候才能够活力四射，才能够精力充足，不会因为我们精力不够而导致半途而废。

学习的目的就是让我们的运动或者是说让我们的行动有方向而不至于盲目，如果我们的方向是盲目的，那么我们所做事情的结果就是没有效果的，也可以说是竹篮打水一场空的，有了复合潮流的方向的行动，那么我们自然会因为自己的行动有所收获。

付出我们的劳动，获得相应的收获，久而久之我们想要的东西慢慢都可以得到，这样我们就不会让自己长久的陷入到痛苦当中，兴许我们的痛苦是一时的，但不会是永远的，但如果我们一直不付出自己的劳动，而让自己处在安逸当中，也就是让自己处于无所事事的状态，那么我们的身体就会因为缺少运动不够强壮，我们的思想也会因为缺少锻炼而不够聪慧。

就像打造一把利剑一样，我们不但需要有一个好的身体，同时我们也要考虑如何去打造，才能够又快又好，有时候快和好是矛盾的，那么我们就要考虑我们是需要追求快还是要追求好，因为不同的时候，对我们的要求是不一样的，在我们严重缺乏资源的时候，我们可以追求快，但是在我们并不非常缺乏资源的时候，我们就可以追求好。

让自己一直处于学习和运动当中，那么我们就不会觉得生活痛苦或者无聊，因为在这个过程当中，我们付出了自己的劳动，自然就会有所收获，不会导致我们缺乏生产资料，同时在我们已经获得了足够的生产资料之后，我们依然不间断的学习和运动，这样就不会导致我们觉得生活无聊，因为我们会有很多事情需要去做。

我们要经常回头看一下我们的初心和信仰，因为如果长时间埋头于学习和运动当中，忘记了我们前行的动机，或者说是目的或者说是方向，那么我们就会有所迷失，当我们看到自己获得了大量的生产资料，或者在我们的学习和运动当中遇到了坎坷，可能就会放弃，在这一条路上我们会遇到很多问题，但是我们大的方向不要迷失了自我，这样我们就能够忍受任何我们觉得难受的环境，因为我们知道我们的目的在哪里。

运动也要适度，这样才能够确保我们能够锻炼出来一个强壮的身体，锻炼身体，而获得一个强壮的身体，并不仅仅只需要运动，而且我们还需要有合理的膳食营养，同时也要有规律地作息，对于身体的锻炼要运用凡事有度，这样才能够保证我们身体的健康，虽然我们的身体是皮囊，但是我们的身体也是重中之重，有了身体之后，我们才能够去实现我们心中所想。

对于提高我们的思想，我们可以从自己身边的人接触交流，根据实际的时候会对我们的影响而做出变化和改变，同时也可以从初中学习从视频当中学习，从文章当中学习，记录我们身边的消息，或者说信息量是非常大的，但是我们要从中辨别，分析哪些是对我们有用的，这样我们才能够有所取舍，不会因为大量的信息把我们埋没其中。

凡事有度，有取有舍。