无论你的工作多么有趣,中间总会有一些无聊枯燥的部分,比如说录入数据或者复印文件。那么我们该如何应对这些无聊的工作呢?
第一,将这些枯燥工作视为一项大任务的一部分。面对一些非常无聊的工作任务,调整心态的最佳方式是将它们看作你对工作整体贡献的一部分。根据很多人的经历证明,如果你能在工作中找到使命感,那么总体上你会对工作生活满意度更高。
第二,试着提高效率,进入心流状态。让你觉得工作无聊的一部分原因,是你开始觉得自己效率低下,浪费时间。这时你可以试着加快步伐,在保证准确度的前提下尽快地完成任务。当你以这样的速度工作时,你可能会发现自己进入了心流状态,完全沉浸在工作任务中。
第三,给自己一点奖励。简单的说,就是试着“贿赂”一下自己。找到你喜欢做的事情,甚至是你喜欢吃的东西,把它作为完成无聊工作任务的奖励。
这三点建议,大家可以在无聊的工作中可以尝试尝试。
网友评论