本周打卡内容：
养成随时记录到清单的习惯✔️
用一事专注工作表专注要事✔️
一周践行收获与简书✔️
️ 三个标签
1.信号工程师
2.初三孩子妈
3.时间管理践行者
️ 三个目标
90天践行目标-1: 通临《峄山碑》
90天践行目标-2: 早起5:50
90天践行目标-3: 反思日记
️ 养成随时记录到清单的习惯
从三个维度上做习惯培养
工作上：
1.开始使用番茄工作法，慢慢让同事也习惯自己的工作方法，做到专注工作，理清工作思路
2.慢慢习惯用清单，之前一直喜欢每天工作台上备一个本子记录当天的事情，现在用清单管理，想到什么就记录什么，收件箱是个很好的工具，什么都可以记录，不用分类，可以清空大脑
生活上：
这周有几个闺蜜从上海和佛山过来，去了铜官窑古镇，之前很费心思要担心这个没做好那个没考虑到，这次用项目清单管理做了安排，从路线，到美食，到穿搭，到备品备件，好像很快就准备好了很棒！
学习上：认真按计划完成学习清单中的课程，但是依然有畏难情绪，去闯学院的课程总是放在最后再做
️ 用一事专注工作表专注要事
* 表格结合了255番茄工作法，按照ABC三类事物进行分类排序排期，A区高能要事=三只青蛙，B区在计划外的事但今天又需要完成的，C区记录推迟排期不紧急事件，这样就会把工作做得井井有条.
* 无论工作、生活还是学习都会碰到紧急情况和可记录时先列入清单，利用255工作法后休息的5分钟里可以进行梳理和排期
践行目标：
1.早起。
2.反思日记
3.通临《峄山碑》
本周最大的收获是什么？
1、每日早起，完成较好。
2、面对初三孩子的叛逆和焦虑，带着孩子一起做了她的梦想版，虽然很简单，但是开始有了自己的想法下周还要跟孩子一起分解梦想，把梦想落实在每一个可以实现的小目标上。
3、峄山碑的练习，这周把所有的字都过了一遍，了解字体的大概，对于残缺的通过查找资料进行补齐。
觉得一周的践行有哪些做得不好的地方？
（1）上周的A类事件有些执行得不好，三只青蛙任务完成质量不高
（2）这周时间管理有拖延，比如：要完成一份文件的修改，中途被手机微信打断，不由的又看起手机，整理思维导图时有时要查阅资料和文件，遇到办公室的小妹妹在购物，又被带跑，有时候两个番茄钟能做的事情往往用了4，5个番茄钟，专注力不够
下周期待自己有哪些改进?
(1)下周峄山碑的练习按单字练习方法进行练习，专注完成。
（2）继续和孩子一起完善反思清单和梦想分解。
带闺蜜游铜官窑
长沙铜官窑
给闺蜜的手工活
整理残缺字体
峄山碑
学习用清单管理想法
每天整理清单
运动冥想
铜官窑游玩项目清单
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