当你进入“有意识的无能”阶段，你可能会不太舒坦地察觉（意识）到，自己有多常抱怨（无能）。我们在抱怨时，可能尝到获得注意力或同情心的甜头，也可以回避去做让自己紧张的事；然而抱怨的行为也是双刃剑，将带来负面的影响。
长年抱怨的人，最后可能被周围的人们放逐，因为他们发现自己的能量被这个抱怨者榨干了。你或许也认识一些人，会让你觉得精力都被他们耗尽了，他们藉由抱怨的天性，把你原有的能量都转换成怜悯。相反地，有些面临严苛处境的人，却能保持乐观，不让自己感觉像是受害者。即使我的朋友霍尔就要结束生命，我也从来不觉得被他拖垮了，反而是深受他的乐观与开朗所鼓舞。
从“鲜少抱怨”到“经常抱怨”的不同程度等级中，人们通常会循着连续值行动。如果有一个人跳脱团体的常轨太远，过不了多久，他就会发现自己再也不受欢迎了。
曳引正如地心引力，它也是一种原理。它不好也不坏，只是存在着；而且它也像地心引力，随时都在运行。你一直都会与周围的人...
当你进入“有意识的无能”阶段，你可能会不太舒坦地察觉（意识）到，自己有多常抱怨（无能）。我们在抱怨时，可能尝到获得...
长年抱怨的人最后可能被周围的人们放逐，因为他们发现自己的能量被这个抱怨者榨干了。 你觉得身边都是一些爱发牢骚、怨声...
想要别人改变，你得先以身作则 常有人问我：“要怎么样才能让老板（或朋友、情人、配偶、孩子、员工等）不再抱怨？”答案...
成为不抱怨的人，还能获得另一份最重要的礼物，就是你在当下和未来对家庭造成的影响力。无论是好是坏，我们通常都会拿身边...
R部分节选自《不抱怨的世界》 I部分 【what】本片段讲述了针对通过抱怨来获取别人艳羡的类型，可以通过赞美其抱怨...
R部分节选自《不抱怨的世界》 I部分 【what】本片段讲述了通过抱怨推卸责任的解决方案，就是换个角度考虑问题，从...
R部分--节选自《不抱怨的世界》 I部分 【what】本片段主要讲述不为表现不佳找借口，换个角度考虑如何改善。 【...
己立立人，己达达人。很可惜我就是因为没有这样的态度，才会抱怨。因此得到这本书我是如此珍惜。 第一章的标题是，我...
《不过怨的世界》这本书放在那里都快沉灰了。并不是我不想看，只是我沉不下心去看，看了也是白看。我之前有试图去...
本文标题：不抱怨的世界---节选
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