20181023#高效能人士的七个习惯#

作者：史蒂芬·柯维（Stephen R. Covey）

1.两个概念

思维定式即惯性思维，套路，条件反射，解决问题，缺乏全面和创造性思维能力，记住它的存在，时刻提醒自己，不要轻易陷入思维定式中。

情感账户，人际交往的本质，银行账户存取钱。

七个习惯

1.积极主动，

依赖～以你为核心，独立～自我为核心，互赖～以我们为核心

积极主动的空间，选择权在自己手中，案例

影响圈与关注圈，除去不关注，没兴趣的，有一部分通过自己的行为，能产生影响的就是影响圈。

2.以始为终

二次创造，明确目的（终点），人生灯塔，原则，以终为始，说的就是我们应以原则为中心，指导自己规划人生，并要始终牢记这座“灯塔”的位置，使自己不致偏离航向

3.要事第一

角色管理，责任型授权

4.双赢思维

5.知彼解己

自传式回应

价值判断——表示肯定或否定

追根究底——依据自己的立场，探究别人的隐私

好为人师——以个人生活经验指导他人

自以为是——根据自己的行为动机判断别人的

移情式聆听，说出对方的感受

6.统合综效

有分歧才有收获

沟通的三个阶段层次：互相提防→互相尊重→统合综效

第三选择，尊重差异，调动创意

7.不断更新

自我提升四个层面，身体，精神，智力，社会/情感

20181027#人生效率手册#

目标管理

101个目标列出来了吗？2018年目标实现了吗？完成了哪些？没完成的有哪些？为什么没完成？有反思有总结吗？

七个人物法五步骤

1.梦想成为的人的名字，人生设计

2.5~10内自己努力追赶有可能赶超的人，标杆，大方向，1~3个一到两年内赶超的人，

3.归纳总结，分析挑选的这7个人身上分别有着什么样与众不同的特殊能力和技能点，列出他们各自具有的硬本领。写出每人的3个主要的技能点，分类排序出前三项，即人生目标与奋斗方向。

4.分解目标，着重练习

5.反省总结，月底反思，收获和遗憾，调整下个月目标

时间管理

效率手册

番茄工作法

意志力延伸

修炼硬本领

无可替代的核心竞争力

整合

单项技能

输出

反馈

20181027#搞定#

听的不深入，印象深刻的两点：

收集材料到工作篮

工作篮的数量必须限制在你可以应付的最大数量之下，并定期清空收集工具

清空工作篮三原则

1.首先处理工作篮中最上面的事务；2.一次做一件事；3.永远不要把任何事务再次放回工作篮。