这几天能感觉到本觉的力量在生长、在强大。
中午禅修100分钟,下午禅修70分钟,
大多数时间是与本觉在一起的,
在坐上周遍的内观、外观,
在光明里,摄取一切信息,
从五脏六腑、骨骼肌肉筋膜,
到极近处、极远处的声音,
而本觉并没有去分别、去判断这些信息的意愿,随它们来,任它们走。
本觉从“上帝”视角,仿佛在演示给我,什么叫做“无常”,
法界是分分秒秒变化的,虽然相续,但绝不相同。
上师批示:
很大程度的进步!
这几天能感觉到本觉的力量在生长、在强大。
中午禅修100分钟,下午禅修70分钟,
大多数时间是与本觉在一起的,
在坐上周遍的内观、外观,
在光明里,摄取一切信息,
从五脏六腑、骨骼肌肉筋膜,
到极近处、极远处的声音,
而本觉并没有去分别、去判断这些信息的意愿,随它们来,任它们走。
本觉从“上帝”视角,仿佛在演示给我,什么叫做“无常”,
法界是分分秒秒变化的,虽然相续,但绝不相同。
上师批示:
很大程度的进步!
本文标题:2024-07-29 我的禅修日记
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