早餐真的很重要

我觉得从小到大养成了一个超级好的习惯就是要吃早餐，上班的时候迟到也得在楼下买个糯米鸡再上去。周末就在公寓自己小弄点早餐吃。

人生十有八九也会遇到让人觉得特别气馁的事情，突如其来的消沉感，对自己逼得太紧导致急躁不安的焦虑感。吃早餐这样的小小坚持，让我时刻记得提醒自己要放轻松慢慢走  慢慢来