美文网首页
小穴位大智慧,马盼盼支招穴位养生

小穴位大智慧,马盼盼支招穴位养生

作者: 马三腾中医推拿艾灸古法导引 | 来源:发表于2018-02-10 19:11 被阅读0次

春秋时期齐国神医扁鹊经过虢国听说虢太子猝死,就问中庶子太子的症状,认为虢太子只是假死可以救活。国王十分诧异,忙把扁鹊迎进宫中,痛哭流涕地说:“久闻你医术高明,今日有幸相助。不然,我儿子的命就算完了”。

     扁鹊一面安慰国王,一面让徒弟子阳磨制石针,针刺太子头顶的百会穴。一会儿,太子竟渐渐苏醒过来,扁鹊又让弟子子豹隔药灸病人的两胁,太子便能慢慢地坐起来!经过中药的进一步调理,二十来天就康复如初。这就是后人传颂的传奇的“妙手回春”的中医典故。以后,人们常用“妙手回春”、“扁鹊再世”来形容医生的高超技艺。

可见,小小的穴位蕴藏着大大的智慧。古人如此,现代人更是对中医穴位的博大精深乐此不疲。

“冬补三九,夏养三伏”,现代人越来越注重养生保健,求用健康绿色的方式使得体内阴阳平衡,健康长寿。因此越来越多的人们选择用艾灸、穴位敷贴、经络推拿、拔火罐、经络刮痧等中医综合外治法缓解压力、提高免疫力、治疗慢性病等。

中医脉诊

针灸、艾灸绿色调理

  穴位在中医里是非常重要的,不管是针灸、按摩,还是刮痧、足疗等都会运用到穴位,对特定的穴位经常按摩的话,能够起到防病治病的作用哦。

        穴位养生是中医养生方法之一,通过按摩穴位可治疗身体疾病,除了疾病的痊愈,还会补充治疗,防反复,有些穴位是可以治疗一些人体的疾病的,而且对人体养生有很大的作用。

传统穴位养生

1

高血压绝招

降压点位置:右脚底拇指骨关节骨缝处

施术方法:用工具或食指关节点以有痛力度逆时针方向旋转刺激

2

低血压绝招

升压点位置:双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

3

头疼绝招

头疼点位置:双脚足底足跟坡面的内侧

施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

4

眩晕症绝招

眩晕点位置:双脚背面,四五脚趾指缝脚背上1厘米处的肌肉凹陷处

施术方法:用工具或者食指关节垂直点按

5

心慌绝招

心慌点位置:双脚前脚掌人字纹的中间

施术方法:用工具或者食指关节向前上方点压

6

便秘绝招

便秘点位置:双脚内踝骨后上方肌肉凹陷处,内踝骨中心向上四横指宽

施术方法:用工具或者食指刮按,先从下向上推三分钟再从上向下推两分钟

7

腰疼绝招

腰疼点位置:双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点

施术方法:用工具或者食指关节对有痛点按压

8

膝盖骨刺疼绝招

膝盖疼点位置:双脚外踝骨下面的弧形肌肉带

施术方法:用工具或者食指关节对有痛点刺激

9

扁桃体炎绝招

扁桃体炎疼点位置:双脚背大拇指根部

施术方法:用工具或者食指关节有痛按摩

10

坐骨神经疼绝招

坐骨神经疼点位置:双脚跟内侧中间痛点

施术方法:用工具刮板或者食指关节有痛推刮

刺激人体反射区,激活人体自愈力。

弘扬中医传统文化,促进人类健康文明!

如果您觉得本文很赞,请转发分享给您的朋友!

相关文章

  • 小穴位大智慧,马盼盼支招穴位养生

    春秋时期齐国神医扁鹊经过虢国听说虢太子猝死,就问中庶子太子的症状,认为虢太子只是假死可以救活。国王十分诧异,忙把扁...

  • 知道这十大养生穴位,想生病都难

    人体的穴位很多,养生的穴位也是相当的多,今天微廉美小编就给大家介绍十大养生穴位,知道这些穴位,想生病都难。 舒筋活...

  • 养生按摩,按这几个穴位既养生还防病

    穴位养生,大家都知道,但是我们身体经脉上有上千个穴位,大家都知道么?穴位虽然多,但是知道这十个穴位,就够大家养生的...

  • 蕲客告诉你艾灸并不难,小白必看!

    经穴养生 穴位是人体脏腑经络之气输注于体表的部位,中医认为,艾灸对应的穴位可以保健养生,通过艾灸刺激穴位反射到各个...

  • 艾灸调理

    经穴养生 穴位是人体脏腑经络之气输注于体表的部位,中医认为,艾灸对应的穴位可以保健养生,通过艾灸刺激穴位反射到各个...

  • 这几个黄金穴,你不可错过

    正确的按摩穴位可以起到养生的作用,今天给大家介绍的这5个养生穴位可以抗衰老哟!赶紧学起来吧。 不可错过的抗衰老穴位...

  • 经穴养生(wangjiejie)

    穴位是人体脏腑经络之气输注于体表的部位,中医认为,足贴对应的穴位可以保健养生,通过穴位贴刺激穴位反射到各个器官,从...

  • 穴位养生

    经络,说的是支联躯体的经脉与经络;而穴位则是分布在脉络上附着在骨骼上的筋肌,与骨髂夹缝上的筋肌,总之粘连骨骼的相对...

  • 穴位养生

  • 穴位养生

    病多是"堵"出来的 春天是疏通血脉最佳季节 “万病之源源于血,百病之由由于气。 经络通百病消,血液清颜如玉”。 ...

网友评论

      本文标题:小穴位大智慧,马盼盼支招穴位养生

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ybwctftx.html