一、读书
1、总共读书20本（纸质书，电子版不算）
2、每读完一本书，都要找人进行分享
3、必须有3次以上的公开分享
二、写作
1、写作文字10万+
2、每周更新超过2篇
三、运动
1、跑步50公里+
2、每周跑步超过2次
3、增肌，体重达到120斤
四、圈子
1、加入社群超过3个
2、向10位牛人学习
3、运作起一个项目
五、旅行
1、3次旅行
2、一次陪老婆
3、一次陪妈妈
4、一次陪朋友
六 、演讲
1、1月份，完成《怎样让你的声音更有魅力》课程学习
2、每月录制10条视频
3、争取超12次公开演讲的机会
MARK一下！
2019，我准备好了！
不断学习，坚持不懈，拥抱变化，接受挑战，成就出更好的自己！
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每年我都当众立下自己的FLAG，借大家监督，鞭策激励自己努力去实现梦想（自己吹过的牛皮自己兑现[呲牙]）。 [...
时间好快，眨眼间迈入了2020年1月1日凌晨！愿所有不快乐的2019年逝去永不复返！2019年更深刻的印象是痛苦，...
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2023年2月1日 周三 深圳 晴 1212/1000 【主题】日常记录 【字数】1168 又到2月咯，有没有感觉...
看大家的计划都做的很好，把自己的计划也列出来，让大家监督督促我来完成。 1.每天学习英语40分钟，准备5月份考试；...
❤️Hi，我是悦读者judy，这个暑假，我将认真执行自己的读书计划，完成21天读书打卡挑战，请监督我，助力自己养成...
[爱心]Hi，我是悦读者judy，这个暑假，我将认真执行自己的读书计划，完成21天读书打卡挑战，请监督我，助力自己...
弹性归位，最近做的不好需要改正，请大家监督我。
本文标题：2019年的个人计划，鞭策自己，也请大家监督我
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