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沟通有效

沟通有效

作者: 天际1916 | 来源:发表于2022-09-27 13:49 被阅读0次

不谈不知道,一谈真奇妙。其实这次我和夫人的“情感危机”在周日就解除警报了,在周一晚上就谈话沟通了。

解除警报,那是因为夫人觉得这件事真的没有那么严重值得她一直“记恨”。而谈话,也是她主动和我聊的。

我的确是有点被动,但是我的确是很受伤,而且我还是那种一受伤就难以恢复那伙的,心中别扭着,当然也不会主动找夫人沟通(是明明想着主动聊聊,但是张不开嘴,话到嘴边都得咽下去那种)。

在这件事上,我的痛点是:我一直觉得,我都主动妥协了,你还生什么气啊?而夫人的痛点却是:你的表情不对。啥表情不对?就是我当时说“同意”这句话时的表情不对,是那种极其不情愿的表情。与其不情愿,那不如不去。

可是我当时在开车啊,我能有啥表情?而且我的表情和我的想法有啥关系?而且我当时真实的想法就是“你都说了几遍了,不好再拒绝了,那就去吧。”就算是表情不对,也和表情没关系啊?

夫人觉得,因为我的表情不对,她才说了当时的话,才甩了脸子,才有了后面的“冷冰冰”。她说:“那你既然觉得我说的不对,为啥不解释呢?”我说:“如果当时的氛围,我解释了,会有什么后果?”她也不再说啥了,什么后果?肯定是怼得我体无完肤呗,她明白。

然后我们俩就着这个“表情不对”和“表情和语言表达没关系”的事又深入沟通了许久,无果。最后我投降,是我的错。“错哪儿了?”“错在我少了一个解释。”呵呵,又回去了。

反正是不管怎么样,经过沟通,我们都觉得这件事不应该发生。如果一开始我就答应,就不会有后面的“受伤害”了(在顾及她的感受方面有点差强人意);如果我的表情没有问题,也不会发生后面的“冷冰冰”......

我反思自己,虽然这次事情中我顾及到了她的感受,后面也同意了她的请求,但是“表情”却影响了效果,甚至起了反作用,那我以后还真得注意起来(是不是需要没事对着镜子练一练表情?),不能让表情拖后腿啊。她也反思了自己,她说她其实第二天就没事了,就不计较了。可是我哪知道啊?看来信息不匹配,我们接收情感信号不够默契。

事情过去了,也说开了,那就翻篇吧,可是余震仍然痛着我的五脏六腑,太受伤了。

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