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人的七张面孔

人的七张面孔

作者: 步履如菲 | 来源:发表于2017-12-03 21:26 被阅读7次

面对压力,男性倾向于选择“战斗或逃跑”,女性则倾向于选择“自助或求助。

人们回应沟通邀请的方式不一样。

如果希望同某个人建立稳固长久的关系,请尽可能做到积极回应对方。

回避他人沟通邀请的人,并不是恶意而为,他们只是心不在焉。

回避对方所带来的结果通常是,被忽视的人觉得受到了伤害。

平时,回避对方沟通邀请的次数越多,日后双方发生冲突的次数也会越多。

拒绝对方的沟通邀请往往给对方带来心灵的伤害。

面对压力时,男性倾向于选择“战斗或逃跑”,女性则倾向于选择“自助或求助”。

害怕往往是人们选择逃避自己情感的最主要原因,不过最真实的原因也许是,人们不想体验面对自己最真实的情感时的那份心痛。

自我剖析和审视过去往往能帮人们找到问题的答案。他们认识到过去的痛苦经历所造成的持续伤害会成为自己的“情感软肋”,成为阻碍自己建立良好人际关系的绊脚石。

能认识到避而不谈也是提出沟通邀请的一种方式。如果玛丽能够坚持下去,而蒂姆也能对她敞开心扉,这将密切他们的关系,也会提高他们的人生质量。

情感沟通的形式包括各种言语和非言语信号:

面部表情

动作

姿势

触摸

语调

描述性词语

隐喻

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