第四天，走出空调房的时候，听到了淅沥淅沥的雨声，炎热夏日的一丝凉爽。此刻，雨声变成哗啦哗啦，看来是执意要为夏天降个温了。每天新的一个的视角来看这个世界，是否，你所见到的世界相较而言更为丰富呢。
晨起计划
第四天，走出空调房的时候，听到了淅沥淅沥的雨声，炎热夏日的一丝凉爽。此刻，雨声变成哗啦哗啦，看来是执意要为夏天降个温了。每天新的一个的视角来看这个世界，是否，你所见到的世界相较而言更为丰富呢。
晨起计划
今天都要做什么？第一，写随笔。第二静心准备清早的课程，第三，快速收拾洗漱，穿戴整齐，第四，陪儿子和女儿玩一会...
今日晨起时间：5:10 今日计划： 1、梳理今日手账（日计划、夜复盘）。 2、梳理本周学习计划。
记录本周的践行计划 一、锻炼 完成了本周的运动计划，每天晨起冥想，有2天...
——————分割线—————— ——?目标?—— 早起减压30天 ——?计划?—— ⏰ 6:00～6:15 晨起...
今日晨起时间：6:10 今日计划： 1、梳理今日手账（日计划、夜复盘）。 2、梳理本周学习笔记。
一日之计在于晨，一晨之计在于起 在晨间计划一天的行程 叶武滨老师说，晨起是让自己有时间和自己在一起。 早起的方法:...
今日晨起时间：5:10 今日计划： 1、梳理今日手账（日计划、夜复盘）。 2、线上私教约课。
一日之计在于晨，利用晨起记忆最好精神最佳的这段时光来记忆一些东西再好不过了。记忆力这个东西呢，就是你越用，它的效果...
践行第一天 收获： 1.一日之计在于晨，一晨之计在于起。 晨起可以实现在晨间计划这一天 成功人士有很好的习惯，同时...
又是晴天。今天除工作外要完成： 1、 读《传习录译注》50页。 2、 继续看《明清小说精品》 3、 学英语打卡30...
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