当能力撑不起梦想时我做了这些

人到中年，有了一位伴侣，一个孩子，和城市里一个可以遮风挡雨的小窝。

生活呢，谈不上富足，却也冷暖自知。每天打理着家庭事务，孩子的日常，仿佛初心都在这平淡无奇的琐碎中消磨殆尽.....

要问人生的规划与梦想，我当然有，甚至此刻看上去它们还有点远有点大。可有人不是说过吗？梦想啊，还是要有的，万一哪天实现了呢？

因为知道根本没有办法直接抵达，更明白成功学的那一套都是已经成功的人自编自导的说辞，放在除他自己以外的任何一个人身上都是废话，所以什么干货，鸡汤，交流群，意见领袖，热点指导.....这统统的嘈杂我都选择主动远离，并不是标榜自己多么的出淤泥而不染，只是深刻地感觉到在这功利的世界里自己是多么的能力有限，挣扎无力，已拿不出丝毫的气力来抵挡周围的喧嚣。

但越是在这种时候，越应该看清生活的本质。生活本就像小津安二郎的电影：充满了低拍的慢镜头，平淡无味却真实宽广，是由无数细微的流光琐碎叠加一起汇聚而成的涓涓溪流，淌在这样的溪流里，有行走的方向固然是好的，但总离不开跬步的积累，小心翼翼的摸索前进。

当我自知生活的宽广胜过自身的渺小，也自知能力有限还撑不起骄傲的梦想时，我选择从身边做起，从兴趣出发，去做一点自己力所能及的小事，就这样，慢悠悠地，似乎也从日常的琐碎里汲取到了能量。

爱读点书写点字，于是读书时就顺便学着做了“读书笔记”。虽然小时候为了字能写得好看，还特意练过字帖，但太久没提过笔（以前都是手机记录），字也真的是难看，不知道是不是因为坐姿也不正确，感觉字怎么写都会歪呢，一开始内心真是崩溃的......但写得多了，好像身体也慢慢恢复了知觉，自觉地调整到最佳坐姿，握笔也更有力了，字开始慢慢端正起来。

当能力撑不起梦想时我做了这些

当能力撑不起梦想时我做了这些

看着字精神了，便又想画点小画儿陪着它们吧，这样也添点趣味。于是提笔涂鸦，一切都是随性发挥，想到什么画什么，不要求画得多好多像，自己欢喜就可以了。说来也真是一件奇怪的事情，以前打死都画不出一个圆圈的人，有了孩子的这两年突然提笔就敢画了....自己都有点懵。

当能力撑不起梦想时我做了这些

当能力撑不起梦想时我做了这些

因为热爱美食，生生地变成了一个爱做饭的吃货。无论什么吃食都爱在家捣鼓。一日三餐，粥，米饭，水饺，汤圆，炒饭，面条，各种点心，各式炒菜，凉拌菜，煎炸煮炖烤，想怎么吃就怎么吃，想怎样烹饪就怎样烹饪，不会的还可以上各种美食APP，边学边做。谈不上做得多么精致或者秀色可餐，但是绝对保证新鲜食材干净卫生，每一口吃到嘴里都是安心的，仿佛一天的劳累困倦也都融化在享受这每一顿美食的愉悦中。

当能力撑不起梦想时我做了这些

当能力撑不起梦想时我做了这些

有了孩子，家里是非常容易脏乱的，她的衣服，鞋子，摇床，玩具，书本等种种的日常所需都像烟雾弹一样，随便丢起一只都能搅得你头脑晕眩，眼前一片模糊。若是不能及时收拾得干净利落，家里立马就能变成爆炸现场。

之前看过日本家庭主妇就很厉害，即使一个人带两三个孩子，家里东西多如牛毛，她们还是可以做到把屋子的所有东西归整得整齐有序，并不是说她们就完全做到了果断的断舍离，只是在面对这些日常的琐碎时，她们对自己有更高的要求，也更加自律，她们把打扫看成是日常的一种生活习惯，就像每天都要吃饭睡觉一样那么平常。再平凡的小事重复做，细致做，你也能发现它们的美好。

当能力撑不起梦想时我做了这些

当能力撑不起梦想时我做了这些

但不可否认的是，整洁干净的环境真的会为大脑输入轻松愉悦的信号。当你面对满屋子的清新，干净，整洁，有序时，想必你会感到浑身的舒适自在，那是一种直观的快感，会让你整个人放下疲惫，只想沉浸在此刻的氛围里，安静地享受。

当然，除了这些，还有打理花草。阳台的栀子花，丁香花，小发财树不知不觉已养了两年。记得刚买来时，妈妈还打趣地说：住这样的高层里，植物有什么好养的呢！反正最后肯定都要死的，只是早死晚死的问题。中间有段时间我忙着照料吃奶的宝宝，疏于打理，小发财树是差点死掉，后来不知道情况，又把有机肥施到了丁香花里，害得她也差点死去，赶紧去问了花农，请教办法补救，还好补救得及时，最终都抢救了回来。

花草就同人同家一样，都需要精心的照料与呵护，干渴难耐时浇灌，缺少养料时施肥，旁逸斜出时修剪，每一个步骤都少不了，只有这样日复一日坚持做下去，才能待到春夏秋冬又一春时，见闻到它们的绿意盎然和花香满枝头。

当能力撑不起梦想时我做了这些

当能力撑不起梦想时我做了这些

最后，坚持跑步。据说人的情绪不仅受心理因素影响，跟生理因素也有关。人体内神经细胞之间的三种递质“多巴胺、血清素、内啡肽”，俗称三种“快乐物质”，一定程度上也影响着积极情绪的产生。

每天慢跑能促进内啡肽在大脑的分泌，让我们的忧虑得到迅速缓解，促使自己心情愉快、体重下降、身体健康。这一举动最大的好处就是让我们认识到，体育锻炼能极大地提高我们的愉悦程度和幸福感受，也有益于自律节奏的养成。

因为早起晨跑，迎接清晨的第一缕阳光，路过沿途绿油油的草木，甚至发现了身边一条从未留意过的林荫小道，那感觉像发现了新大陆一样，心里充满了欢喜。

当能力撑不起梦想时我做了这些

当能力撑不起梦想时我做了这些

这样的小事，我说不清生活里还有多少。但每当我压力在身负重前行时，每当我踮起脚尖伸出五指还够不到梦想时，它们都踏踏实实地呆在身边，提醒着我：嘿！没什么可迷茫的，一件一件地做好我们吧，你在我们身上花费的气力最终都能化为你热爱生活的正能量，有朝一日，宽慰你，目送你，抵达梦想的彼岸。