本文为芳香理疗系列文章之一，更多内容参见《芳香理疗实用宝典》。
Psychosomatic。这个词来自于两个希腊词语：＂psyche”意思是心智，“soma＂”代表身体，合起来就表示由心智或情绪引起的生理病症。心身症不是精神病。
患者会出现一些生理病症，像背痛、失声、偏头痛、恶心、膀胱炎、胃溃疡、甚至暂时性麻痹症。气喘、湿疹和其他过敏性反应大多属于这类病症。虽然过敏物是引起气喘或湿疹发作的因素，但通常患者只有在处于压力下才会发作，如果在放松的状态下，即使接触过敏物也不会有事。
对生理症状的焦虑一一特别是医师找不出引起生理病症的原因时，患者通常会备感压力，因而陷入了“焦虑一一病症”的恶性循环。芳香疗法非常适合治疗心身症，因为精油在很多方面都有治疗效果，有些精油的功效十分微妙。治疗师可以选用合适的精油立即缓解生理不适，同时深入情绪或精神层面，探寻引起这些病症的真正原因。所有的芳香疗法都有放松的作用，因此可以迅速打破“焦虑病症”的恶性循环。
苦橙花
精油治疗可以缓解生理不适，解除患者的精神焦虑，一旦患者的焦虑减轻，生理症状就会明显地改善。按摩时，治疗者和患者之间的接触是最佳的治疗。治疗师要以敏锐的观察力找出最适合缓解患者压力的精油。凡是可以松弛、抗压力的精油都十分有效。患者的生理症状可以作为选择精油的指南，这些可以减轻生理症状的精油多半也能同时作用在精神层面，使患者的情绪放松。
香蜂草精油
举例来说，苦橙花精油可以减轻压力引起的呕吐和腹泻，洋甘菊和香蜂草是最常用来减轻皮肤过敏的精油，同时它们也都具有深度抗优郁的功效。玫瑰精油可以调整情绪，也最适合调整月经，治疗更年期或其他生殖方面的病症。
洋甘菊精油
对情绪和精神有益的精油，往往对预防和治疗气喘有非常好的功效。例如：乳香精油有加深和减缓呼吸的功效，这都是气喘发作时患者最需要的。另外乳香精油还能调整情绪，可以让患者不再回想过去的痛苦的事情，减少气喘发作的机会（因为过去的创伤经常成为气喘发病的原因）。还有许多例子，有些精油在生理和心理疗效上的关联性或许不是十分明显，但只要用心观察，一定会有所发现。
乳香精油
本文摘自《芳香疗法大百科》
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