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把心打开 成就自己

把心打开 成就自己

作者: 张德佳Z | 来源:发表于2019-03-15 13:02 被阅读0次

有的人,活得就像一个克隆人,脾气性格、生活习性完全跟自己心里最爱或者最恨的那个人一模一样,这是第一种人。

比如,一个女人,爸爸总是家暴妈妈,她长大以后,也找一个打她的老公;一个男人,爸爸爱赌博,他自己最后也迷上了赌……

他们怎么样,我就怎么样…

有的人背着很多人在走路,背着很多人的需求,担负别人的人生,这是第二种人。

他总感觉背上有一把鞭子在不停地抽他,他每天总是不停地跑,不停地赶路,活得很累,却总是停不下来。他只允许自己成功不允许自己失败,其中预防失败的动力比追求成功的动力强十倍以上。心里时刻在紧张着,一有风吹草动内心就开始波涛汹涌……

他内心如此地害怕失败,他觉得一失败就什么都完了。

有的人身在做事、心却早已经跟着一些人死去了,活在梦里多过于活在现实世界,整天心不在焉…这是第三种人。

这三种人都是梦中人,心里没有自己只有他人,他整天不是在做事,而是在做梦…

只有把心打开,你才能看见自己,接受自己,活出自己。

2019/3/10    9:07

真实案例分享

咨询主诉:

学员,男,害怕失败,不能抗压,比如领导一布置任务,就感觉压力山大,怕做不好。

咨询过程实录:

德佳:大家有什么问题要问吗?

学员:我属于第二种。

德佳:想问什么?第二种是最容易赚钱的。

学员:就是害怕失败,不能抗压,比如领导布置任务,就感觉压力山大,怕做不好。

德佳:小时候你妈妈经常打你吗?

学员:就是有声音说我不行、做不来。打,比如小时候自己要做什么东西,妈妈就过来干扰,说不能做啊什么的,还说某某孩子那么厉害啊,经常会对比。

德佳:妈妈,我很想你认可我。

学员:妈妈,我很想你认可我。

德佳:妈妈,以前我在你的身边真好,当我会爬的时候,有你陪伴我真好。

学员:妈妈,以前我在你的身边真好,当我会爬的时候,有你陪伴我真好。

德佳:当我会走路的时候,你牵着我的手真好!当我会讲话的时候,我经常喊妈妈!

学员:当我会走路的时候,你牵着我的手真好!当我会讲话的时候,我经常喊妈妈!

德佳:妈妈,我想起了你经常喂我吃东西,经常和我玩游戏。

学员:妈妈,我想起了你经常喂我吃东西,经常和我玩游戏。

德佳:妈妈,你对我那么好、那么温柔,我能回忆起这些美好的回忆。

学员:妈妈,你对我那么好、那么温柔,我能回忆起这些美好的回忆。

德佳:妈妈,之后虽然你对我期望很大,但是这些美好的回忆我还记得。

学员:妈妈,之后虽然你对我期望很大,但是这些美好的回忆我还记得。

德佳:妈妈,我爱你。

学员:妈妈,我爱你。

德佳:感觉怎么样?

学员:有点酸,有点想哭,还有点温暖,平静了不少。

德佳:好。

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