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冬季的睡眠

冬季的睡眠

作者: 沐晨的花园 | 来源:发表于2018-12-06 11:06 被阅读0次

寒潮来临,南方若没有暖气,实在不好度日。凌晨听闻窗外淅淅沥沥的雨声,还有西北风的呼啸,这种躲在温暖的棉被里陪伴酣睡小娃的幸福应该就是起床的主要障碍。

二楼的邻居奶奶每天很早就起来,摸摸索索做早餐,然后到阳台的洗衣台上洗衣服,洗衣机轰轰轰转,昭示一天的开始。停车场上陆陆续续有车子发动的声音,小孩子的滑轮书包拖过,大人催促。

但是每天,不论家里有多么舒服,都是要逼着自己到外面的风雨里去感受一下。舒服和不舒服是相对的,体感温度骤然下降,全身会缩成一团,可是呼吸却无比通畅。日子就是这样过的,忙碌是福分,闲着也是福分,该忙就忙,能闲也不会负疚。

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