“看见”“看不见”：读那些“忽略权威”的瞬间

24日凌晨，梦到一个瞬间的镜头:一位本办公室的领导，从我面前向我左手走过去。他露出温暖热情的脸庞，想要唤起我的关注与配合。我向右擦身过去，有意无意地忽略办公室领导的面庞。我的脸上，微微冲动，下意识地忽略“自以为是的权威”，自顾自要发起一个符合我“所观所念”的创意。

【梦的觉察与分析】

一位本办公室的领导，从我面前向我左手走过去。我在现实中没见过此人，他只是一个关于权威的角色符号。他露出温暖热情的脸庞，想要唤起我的关注与配合。我把他身上脸上的信息，读成“你自以为是”，无声的回应道，“我心以为非”。这种差异，让我联想到，寄养过程的生命体验，在父母视野之外，后来回到父母身边，这些寄养体验、感受、想法不为父母所读懂，所察觉，于是，在如此一些微妙瞬间，我“看见”，父母与我咫尺之隔，内心却天涯不知何处。

我向右擦身过去，有意无意地忽略办公室领导的面庞。我的脸上，微微冲动，下意识地忽略“自以为是的权威”，自顾自要发起一个符合我“所观所念”的创意。我们俩此刻“看见”的，所观所念的，不一样。他在保持某种现状，保持我寄养之前与父母的关系状态；我正起念着一个创意，这个正在冒出来的创意，符合寄养体验深度、也即我此刻的内心感受、所观所念。这是一个具有人格适应特征的瞬间。同时，诠释了所谓宽容，就是理解到每个人脚本不同，生命体验不同，感受想法动机不同，所以得留出空间和时间，包容这些我们无力瞬间“看见”的不同，留待日后慢慢“看见”。

梦中，我的第三只眼睛，既“看见”了权威，也捕捉到我自己的状态，就像照镜子，又像抓拍。我注意到，这位权威的状态，符合他以为是的现实，在他看来，我的淡漠反应出乎他的理解之外。同时，我也知道，父母权威，因为我寄养期间他的不在场，还因为童年脚本的不同-他没被寄养，至少没有在我那个年龄被寄养，所以他无法体验并“看见”我的内心，他不是故意如此，他真地看不到，无论如何都看不到，于是我“唯一有效”的脚本写法，就是忽略父母的状态，自顾自前行，呼应并符合我所在的现实。父母的现实，我的现实，是各自心灵真实的两种现实。

共情到3岁的我，急需理解和安抚的时刻却无人懂得，这中间的无奈与哀伤，此刻令我心疼难过，无声抽泣，潸然泪下。我人格里的父母，终于读懂了我人格里的儿童。

相互“看见”，是生命的一种饥渴，一种安抚饥渴，一种心理能量饥渴。心理咨询师在人间的功能与作用，很多时候，就是帮助来访者实现这种“看见”、被“看见”的专业工具。可喜我的梦，正在精细、准确地引领我的一步步“看见”。

一旦“看见”，何复他求。

一旦“看见”，此生何求。

一旦“看见”，心平气和。

“看见”“看不见”：读那些“忽略权威”的瞬间
“看见”“看不见”：读那些“忽略权威”的瞬间

亲爱的@髙桦：读完不知道该说些什么，童年的“记忆”，（暂且借用记忆这个词），永远都不会改变吗？很多很多人有这方面的“记忆”存在，只是很多人并不知道问题出在哪里。我想要问的问题是：我自己没“出来”，能让他人出来吗？想听你的解套之良策。[握手]

高桦：亲爱的，活到老，觉察领悟到老，改变成长到老。咨询师自己走到哪里，就把来访者带到哪里。没有尽头。童年的经历，如寄养，不会改变，对经历（如寄养）的感受，随着觉察领悟不断改变，激发其资源和正面行为的一面，忽略负面行为的一面。一旦“看见”，便难以为害。摆脱人生脚本的程度，跟生命的自由程度，成正比。

被你看见，真好

（转）觉察的两个面向就是洞察和觉醒，洞察就像剑，可以了一切因果，觉醒像莲花，可以接纳所有能量。利用剑与莲花的能量，让一个人彻底蜕变自己的生命，左手莲花，右手剑，心中有意愿，则能够断生命中所有烦恼。生命中的所有问题，只是因为觉察力还不够。这本书让一人深刻觉察和改变自己，并且获得在自己以后生命中以自己为师，自我觉察，觉醒，觉悟的能力。