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当意识成为身体的主人

当意识成为身体的主人

作者: 圆融之光 | 来源:发表于2021-03-10 18:06 被阅读0次

今天出来取一份文件,到处找车位,好不容易把车停好,这时肚子有点内急。

是憋着把事办完呢,还是先解决内急问题呢?大脑在纠结掂量……

还好,决策还算快速,先解决身体问题再办事。

果然,身体没有不适了,我就安心等叫号。

身体和意识的关系是最密切。如果不是体验过我们是意识而不是身体的话,通常情况下我们会认为我们就是这个身体。

所以,一旦身体有所不适,意识就会被身体的不适所占据,而整个人呈现出来的意识状态就是紧张不放松,烦躁没耐心,办事急躁没办法,只能这样不能那样,毫无灵活性。

你说如果一个人是这样的意识状态,他能好好的去做事吗?能开心地做事吗?能把事情做出令人满意的结果吗?

如果我们遇到这样的人,我们会觉得这样的人固执刻板,难以沟通。如果我们自己是这样的人,我们又会觉得自己特没用,办事不利。总之,要么对别人要么对自己都是一肚子的不满意。

那怎么办呢?

把身体弄的棒棒的?

当然这也是一个办法,这个办法也是我们通常认为能解决问题的办法,所以“养生”“康养”产业会如此兴盛。

但是身体棒棒的之后呢,人就开心了吗?幸福了吗?我看也未必。很多人身体健健康康的,可是心里就是不开心。最明显的就是我们很多青少年,他们的身体是没有问题的,但是他们的精神状态却令人担忧。

那究竟要怎样才是出路呢?

过去我是一副身体堪忧精神萎靡的样子,经过近几年在地图的学习调整,现在是一个精神气色都不错的人,基本每天都是开开心心的,我觉得我已经过上了美好生活了。

那究竟是什么让我过上美好生活的呢?

其实很简单,就是我遇上了《我的生命地图》这门课,开启觉知意识,掌握地图四步骤,觉察、释放情绪、翻转信念、做自己热爱的事情,不断在生活中运用这门课程的技术,消融内心阻力,把意识回归到自己的位置,回归到事情本身的位置,回归到客观事实和客观规律的位置。

就这样,我疗愈了内心,也疗愈了身体。

内心获得了极大的解放,意识也可以从身体感觉中抽离出来,去体验一些自己想体验的感觉。

当意识成为身体的主人,这种体验不是很美妙吗?

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