前言:
今天继续使用多重阅读法,3周的习惯培养已经完成了66%的进度,进入了最后一周,我要好好想一下这次要给自己准备什么礼物了。(这是我今年培养的第二个习惯,第一个习惯是每天更新简书。)
正文:
之所以对NLP感兴趣,是因为我发现永澄和雨悦都在深入地学习这门技术,永澄的不少文章中都讲到了教练技术的使用,我参加7月份的钻石行动时明显感受到他一直在使用教练技术,并且非常有效。
NLP是神经语言程序学(Neuro-Linguistic Programming)的英文缩写。N(Neuro)指的是神经系统,包括大脑和思维过程。L(Linguistic)是指语言,更准确点说,是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。P(Programming)是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯,就如同电脑中的程序,可以透过更新软件而改变。故此,NLP被解释为研究我们的大脑如何工作的学问。
今天在微信读书上搜索NLP找到了两本书,一本是日本人画的专门介绍NLP技术的职场漫画(忍不住感叹:不愧是动漫大国啊,还有这么成人向的漫画作品),另外一本是雷子老师写的《NLP:复制卓越的艺术》,这本书写得不错,很适合作为NLP入门。此外,李中莹先生也写过一本NLP的书,但微信读书没有收录,等看完前面两本,再决定是否购买。
这个技能对我很重要,我会把它作为8月份的重点学习任务。
我希望从学习NLP中获得的价值:解决自身目前经常会遇到的问题,提高和家人交流、协作的能力,找到更好的发展自己和他人的方法。
我还能够从中获得的价值:解决了内部和外部的问题之后可以更加高效的专注于我的目标,实现高速发展。
多重阅读法 搭建框架这是我用幕布做的思维导图,按照多重阅读的四个步骤,今天已经完成了前两步,第三步变速阅读目前的进度是50%,预计明天可以完成变速阅读,用2-3天的时间做重点精读。
如果你也对NLP感兴趣,欢迎给我留言,希望这篇文章对你有帮助。
番外:
今天本来的计划是用经济法的知识点编写一个以我和家人为主角的故事,那我们用几分钟开一个头吧:
乐乐小时候没有民事行为能力,等到他8周岁的时候会变成限制行为能力人。如果他做了一些符合他这个年龄认知水平的事情,比如他拿着他的零花钱去便利店买了一包价值5块钱的QQ糖,那么这个民事行为是有效的,如果他偷偷买了一部8000元的iphone,那么这个行为的效力就必须经由他的法定监护人(爸爸/妈妈)追认以后才能生效。他长到18岁的时候就会具备完全行为能力。
明天我要编写乐乐成立公司、玩转资本的故事,可读性估计很差,请大家不要期待:)
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