在心理咨询中,如果对方对我们特别闭塞,不愿意掏心窝将给咱们挺,也就是不信任治疗者,该怎么办?
一,解释
解释是向对方用心理学的知识来解释他们的行为和心理,或者是向对方讲自己个人的经验,实践来得出的。
当然,第一种更为可信,但是不管需要治疗者有较为踏实的理论基础,更要有足够的实践应用,还要有自己的理解,富有创造性。
解释是影像技巧中最复杂的技巧。
二,指导
指导被认为是最有影响力的技巧。就是告诉来访者做什么事情。
三,忠告与信息
是治疗者为来访者提供指导性信息,或者是提供建议。
四,自我暴露
试讲自己的想法,把自己当额有关信息讲出来,这是一个双方交互的过程,这样会巩固治疗关系。
分为两种,一种是向对方说明自己在治疗会谈中对来访者言行问题的体验,另一种是告诉对方自己过去的情绪体验和行为经验。
五,反馈
是治疗者向来访者提供堆积或别人怎么样看待来访者的信息。是为了帮助来访者开阔眼界,看看其他人怎么想,怎么处理问题。
六,逻辑推论
帮助来访者认识他的思维和行动会引出的结果。
七,影响性总结
每次会谈中治疗者对来访者所做的总结。
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