01
有一位马松松选手，自从开始跑马拉松，每次比赛都要在脑中回味哥哥（此人也是一位长跑运动员）教给他的两个句子：Pain
is inevitable. Suffering is
optional．这便是他的真言。其微妙的含义难以准确翻译，明知其不可译而硬译，不妨译成最简单的“痛楚难以避免，而磨难可以选择”。关键词是这个optional。假如说，跑着跑着突然觉得“啊呀呀，好累人啊，我不行啦”，这个“好累人”是无法避免的事实，然而是不是果真“不行”，还得听凭本人裁量。
这段话是来自于村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，我也是看完这本书开始跑步的。
村上春树一跑就是几十年，每跑就是三四十公里；
而我给自己定的目标是每跑2公里以上，今年的目标完成300公里。
村上春树开始跑步的年龄是三十三岁，还是够年轻，但不能说是“青年”了；
而我开始跑步的年龄还比他大，更不是年轻，但是我对自己说开始了就不晚。
02
村上春树这本书纯粹是在写他这一生跑步的经历，他经常把跑步比喻写作，对他而言，是一样重要的，因为他奋笔疾书每天工作10个小时，要是没有强健的身体是不行的，所以他开始跑步这样最简单的运动方式，提高自己的身体素质，还有就是毅力。
没有毅力的人，也是成不了作家的。
对村上春树来说，跑步如同一日三餐、睡眠、家务和工作一样，被组编进了生活循环，成了理所当然的习惯。
对我而言，跑步是一种放松，连续了近20天，我越来越享受汗流浃背的感受，特别是自己很累的时候，以前会懒散地躺在沙发上呆一会，现在我会去跑步机上跑上两公里，马上就恢复能量。
而且是越来越享受。
村上春树在书中提到，世上时时有人嘲笑每日坚持跑步的人：“难道就那么盼望长命百岁？”
其实我却觉得因为希冀长命百岁而跑步的人大概不太多。怀着“不能长命百岁不打紧，至少想在有生之年过得完美”这种心情跑步的人，只怕多得多。
很多马拉松爱好者，真不一定是为了长寿，而是一种习惯，一种生活态度。
我每次坚持不下的时候，也会想起村上春树在书上提到的“我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无须感觉，唯有向前奔跑。”
有一次他挑战全马，从天还没有亮就开始出发，很多次他想放弃，但是他都坚持下来，就是这句话。“我不是人，是一架纯粹的机器，所以什么也无须感觉，唯有向前奔跑。”
有时候我工作很累的时候，我也这样告诫自己，几乎一心一意地想着这几句话，坚持下来了。倘若我认为自己是一个有血有肉的活生生的人，也许就会在途中因为苦痛而崩溃。但是我如果是个机器，就不care别人的态度，也别在意自己的痛苦。
这本书，我花了不到半天就看完了，让我真实了解到村上春树本人原来如此坚强，这也不难理解他几十年如一日地在创作，从上学时就看的《且听风吟》《挪威的森林》，到后来的《刺杀骑士团长》都是很不错的作品。
还有村上春树之前还是个大烟鬼，跑步让他戒掉了烟，好的习惯总是能自灭一个坏的习惯，所以无论你多大，只要开始就不晚。
（备注：我这个跑步机才花了不到300元，虽然是个二手的，但是我觉得她是我最爱。）
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