聚焦精神能量：提高专注力（ 精神专注指短时间内将注意力完全集中在一个主体或对象上，决不分心；或者坚持长时间停留在某个对象上。）
必须在某一特定的目标上聚集你的精神能量，排除一切杂念的干扰。
专注的意志是不可思议的。比如借由放大镜来说，透过放大镜，光线可以被聚焦。但是，如果反复晃动镜片，光线就将随之晃动，这样一来，放大镜就不能产生任何放大效果；一旦停止晃动镜片，我们就会看到立竿见影的效果。
所以，坚持目标，风雨无阻，持之以恒，世上难事亦易矣！
精神能量能够在意志的指引下完成你的工作，即使人睡着了，它们还在继续着自己的工作，这种情况的外在表现就是一觉睡醒，我们会突然发现一直以来困扰着我们的问题突然得到了解决，甚至包括那些我们已经放弃了的难题。但是，如果你没能控制住它们，它们就会凌驾于你之上，让你成为它的奴隶。
一定要坚持、坚持、再坚持，制服反叛的注意力，专心致志，有始有终。
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本文标题：专注点
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