失眠

      我失眠的次数是屈指可数，在为数不多的失眠中，绝大部分只是焦虑造成。在清楚这一原因后，发现自己慢慢的可以将他化解了。然而，最近有一种情况，也能引起我的失眠。就是睡之前，想到某个词，或对某个问题突然爆发了不一样的感想，总在脑海里浮现，挥之不去，造成失眠。

      平日里如果某个问题给我造成极大困扰，我会毫不犹豫的去分析具体原因，并抽调大脑最优势思维，成立“应对失眠工作组” ，来直击问题。最后在一番冷静思考之后，我发现很容易解决，就是拿笔记下，失眠也随即解除，就像帮助大脑清除缓存一样。