2023.3.14（星期二）晨间检视
今天是什么日子：
农历：二月二十三 地点：吕梁 天气： 温度：
日出： 日落： 起床： 就寝:
基础清单：a开背✘b凯格尔✘c冥想✘
本周目标：早起晨练2次
今日三只
1.周检视✘
2.给梁静邮寄碗秃✔（好友晚上快十点才陪孩子上英语课回到家，成年女性的生活各自有各自的忙碌）
3.拌混沌馅＆包混沌✔（肉搅的有点太碎了）
+给木木购药＃先生✔
昨日三只检视
1.周检视✘
2.
3.
小确幸（幸福小种子）
1越来越喜欢吃炒五花肉了，还是肉最香，最好吃。中午五花肉炒蘑菇豆角犒劳自己。
2
反思
1.
2.
学习
1
2
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本文标题：高效能慢生活践行第1484天0314-2023
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