行走在沙漠里面的人看到有一个玻璃杯子装了半瓶水，积极乐观的人看到会说，感谢上帝，有水了，给了我活下去的希望；消极悲伤的人会感叹，上帝就只有半杯水，根本不够我走出沙漠。同样是半杯水，不同的人，看法却天壤之别。
最近因为工作上的事情，给我带来了困扰。工作交接不到位，导致并非我现在的本职工作却一直要去处理，而且时间上也有冲突，让我很不开心。
下午给一起入职的同事打电话，她现在已经是另外一个支行的营业部主管，她在询问我们这边的财政工作安排，我说我们这边还没交接好，都是抽出时间去处理的，多做一点其实都没关系，只要一体化工作推进走。她也很赞成，多做点，其实就多学点，自己掌握主动权，也挺好的。说完我就挺开心，其实一切向好的方面去看，就豁然开朗。
自己掌握更多的专业知识，和别人沟通起来也更顺畅，财政和人行的老师，和其他银行的小姐姐沟通起来都很愉快，所有人都为了同一个目标在作出努力，大家一起成长，就是最美好的事情！
心之所向，皆是蓝天白云
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当有负面情绪的时候，先要去觉察它，然后平静的表达出来。
D6～2月27日 经过这几天的挑战，今天的心情格外的好，挑战初见成效*^O^*。不再埋怨自己，不活在负面的情绪里...
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本文标题：挑战日更4-不要被负面情绪困扰
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