当今社会，碎片化信息爆炸，一天出来的信息，一个人一辈子都看不完。社会信息越来越来琐碎，生活节奏越来越快，人变得越来越浮躁，越来越焦虑，越是焦虑恐惧，越是待在舒适区，即时享乐，用酒精来麻痹自己或者让自己沉迷游戏不能自拔等，越是这样越是感觉自己内疚，内心压抑着，从内心深处极度评判自己，认为自己就是差的，自己的不值美好的事物，那就终将得到自己恐惧焦虑的事。
所有外在有形的显化都是内在无形的世界掌控，万事万物都是由能量组合而成，好的思想和正面情绪它们的能量振频很高的，会吸引相同的正面的人、事、物来到你的身边，反之亦然。
要想改变人生，那么要改变习惯。
过去的习惯，得到了现在的结果，要想得到好的结果，就得有一系列好的习惯。
1.静心。很少有人真正能静心下来，问自己:“自己内心真正想要什么？”。当你静心下来，那么宇宙的能量进入，给你智慧和直觉，帮你完成共同的目标。
2.运动。运动会让人思维更加敏捷，一个人焦虑的时候 往往是自己想的多，而运动能瞬间让人活在当下，让身体出汗排毒。
3.阅读。阅读令我们思维更加广阔，自己看待问题会更全面。阅读真正让思维、情怀、境界得到提高。
4.合理有效时间安排。人与人的差距最主要的是时间安排。如果一个人做一个这样的实验，每天把自己的时间记录下来，你看你一天浪费多少时间，多少时间是用在提升自己能力和专业上的。自律才是这个世道唯一逆袭的机会。
每个人都有机会成为这个世界的王者，我们要做的是先从自己内心开始，让自己感觉自己就是王者。如何产生这种感觉，就是每时每刻，年复一年努力精进成长，和自己死磕，因为要自由从自信而来，自信从自律而来。享受死磕吧！人生就精彩！
网友评论