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好习惯很重要,如何养成?

好习惯很重要,如何养成?

作者: 大头针思维 | 来源:发表于2022-01-29 20:27 被阅读0次
    图片来源于网络

    01

    培养一个好习惯,很重要,培养一系列好习惯,便是了不起。

    新的一年,从养成好习惯开始,无论数量的多少,希望你有这样的想法,也会付之于行动。

    无论过往是怎样的境遇,迷茫或者怠惰、贫困还是富有,都已经是在身后的故事,新的征程已经开始,需要有新的面貌。

    不惧怕未来,是因为相信自己会变得更好,而更好的自己需要从好习惯的养成开始。

    02

    好习惯是做好事情的重要助力,会为好结果做好贴心的服务。

    例如,你想拥有写作的能力,很重要的习惯是读书,从书中可以了解到很多自己欠缺的东西,也可以学到许多以往并不曾了解的知识,和别人的思想交流碰撞,对自己的的视野开阔会起到很大的作用。

    面对问题,任何人都是从陌生到熟悉,渐进的过程才是了解全貌的时间,会让自己的想法越来越成熟,而不是瞬间就可以从目不识丁到妙笔生花。

    写作需要技巧,如何能够逻辑清楚层次分明的表达出自己的想法,这是一个方面,另外一个方面也需要灵感的迸发,随时记住很有意思的火花,笔记本和备忘录都是不错的选择,否则灵感在头脑中会很快消失不见。

    勤于动笔总是好过让想法不断衍生直至形成紊乱的一团,让自己的想法按照一定的条理表达出来,不仅会锻炼文笔,也会对罗辑思维的明晰起到不小的训练,长时间刻意的训练自然会清晰的看到事情的全貌。

    好习惯是在小事中养成的,把小事做好了,好结果自然会水到渠成。

    03

    感觉时间不够用,首要的任务不是抱怨事情的繁杂,而是如何安排能够让时间有效的被利用起来,同时也不会耽误事情的处理。

    按照轻重缓急的顺序,列下一张清单,会给急躁的心情降温,也理顺了一天的工作,这就是一个好习惯。

    每天早起第一件事情想一想当天需要做的事情,就不会让自己在慌乱之中度过,也会拥有一天的好心情。

    长此以往,习惯会变成能力,能力会提升自我,也就会变成更好的自己。

    04

    好习惯很重要,更重要的是如何培养它。

    三分钟热度从来都是习惯的死敌,坚持才是它的益友。

    同样的时间,同样的地点,或者同样的处境,坚持一段时间会在让身心都接受这样的安排,后续的日子里类似的行为就会变成习惯,如果不去付诸行动会觉得生活欠缺了什么。

    好习惯的养成可以借鉴榜样的力量,一个人的坚持很难,互相监督会起到很好的效果。

    父母要求孩子能够养成阅读的习惯,苦口婆心的劝慰与严厉苛责的管教都是下策,最好的办法是和孩子一起阅读,每天抽出一段时间安静的阅读,相互作为榜样,相互进行监督,父母和孩子都会养成阅读的好习惯,何乐不为?

    把自己做不到的强加给别人,即使对方是最亲密的人,也会有反感和抵触的心理,两个人共同的成长才是最好的习惯养成之路。

    05

    自由散漫会走向无所事事的边缘,找不到方向是一件痛苦的的事情,让自己在处理事情的时间自我约束,培养好习惯,是意愿,也是技能。

    拥有别人未曾掌握的技能就是优势,会在合适的时机里为胜利的天平添加砝码。

    失去的很难再得到,得到的也没有那么容易失去,养成好的习惯,会让自己拥有更积极的力量。

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