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拖延不能成为借口

拖延不能成为借口

作者: 张祖华 | 来源:发表于2023-02-19 09:21 被阅读0次

打卡第51天

《学会写作》

人是社会化的动物,极其在意外部评价。所以,我们可以把自己写作的事情公之于众,一旦我们向外界做出承诺,我们执行的力度就会大很多,因为人都不喜欢自己打自己的脸,被人嫌弃说大话。

说到就要做到,不然就是说空话。虽然这个要求没有考核,但是那是为自己培养一个好习惯。

大自然都是承诺者,树承诺花、花承诺果、果承诺种子、种子承诺土地、土地承诺春天、春天承诺万物。大自然诚实啊,一草一木都不失信,岁岁枯而岁岁枯。

不轻易说出口的承诺才叫承诺,

因为那是经过深思熟虑之后的决定。

时时刻刻都能承诺别人的承诺不叫承诺,那叫花言巧语,亦或者那是在向你画大饼 。

约定是最美的承诺,承诺是最重的约定,你是我的约定,我是你的承诺,约定不老,承诺不散。

我们承诺了,就不会有借口和拖延症了。做不到是要被笑话的。

最后,我们还要清楚,我们是真的有拖延症,还是只是把拖延症当成了万能借口?不要自己骗自己。

我们要记住,给自己一个最后期限,让自己有紧迫感,这是克服拖延症的第一步;我们可以分解任务目标,降低行动门槛;不要有完美主义倾向,先快速搞定初稿;写作时要尽量让自己处于安静的、不被打扰的环境;我们还可以尝试公开承诺,立下目标,借助外在监督,倒逼自己行动。

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