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思虑伤身,思考健体

思虑伤身,思考健体

作者: 静静的姝 | 来源:发表于2018-06-05 17:34 被阅读0次

       刷着朋友圈突然想起多年前的一件小事。高三早读时,我习惯性的想起昨晚的衣服还没有洗,也忘记去开水房打水。于是顺手放下书,问坐在一旁的死党什么时候一起去打水。她冷冷的抛出一句,“我看书的时候从来不想这种问题啊。”虽然当时没有细想,但过去这么多年我依然清晰的记得这个场景。想必在潜意识里一定是给到了某种心底的触动。

        我们每天都有很多事情要想,大到股票该什么价位买进,小到快递什么时间点去取。但想事情跟想事情其实是不一样的,有些人喜欢思虑,有些人喜欢思考。

      脑袋里成天装些日常生活的小事,还为此而惴惴不安长此以往人是容易生病的。《黄帝内经》里说“心怵惕思虑则伤神”。这就是中医理论里的“开”,是一个往外放的过程,焦灼难安。如果你留意身边的人,眉心有皱纹也就是川字纹的人,会使人看起来总是愁眉不展,想必身体肯定好不了。

      如果有思考习惯和能力的人,能够以理智的态度和宽阔的胸怀面对人世间的时期,他们不为日常琐事所牵绊,反而可以健体。因为,深思需要慎独,这其实就是中医理论的“阖”。“阖”是一个往里收的过程,心神宁静。比方说,古希腊时期的思想家、哲学家和教育家苏格拉底,哪怕他整日思考死亡这种大问题,身体也很好。在公元前平均寿命只有20岁的年代,活到70岁。如果不是被处死,可能活得更久也说不定。

            诚如帕斯卡所说,人是一根会思考的芦苇。愿你做一根迎风思考的芦苇。

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