同理心

作者: 张沛雯 | 来源:发表于2020-04-07 17:26 被阅读0次

        文章的标题同理心是千般能力的共同心法,有了同理心,可以更好的处理生活中的方方面面,给人生有更多的加分项。

        同理心的基础是理解,你能不能从别人的感情出发,站在别人的角度看待问题。真正理解一个人,并不容易,很多时候我们都是以己推人,会有视觉盲点,会有投射。所以,要想真正的了解一个人,要有正确的方法。

      如何做到真正的理解他人呢?生活中,经常围绕在我们身边的有俩种类型的人,一种是和我们的生活是有深度链接的,例如家人,例如和我们一起工作和生活的同事。生活当中,难免磕磕跘跘,想要和我们生活有深度链接人有亲密和美好的关系,我们也需要 观察和学习。日常生活中你要学会去观察别人的行为和了解行为背后的动机,通过时间的积累和适当的沟通,你会更加了解一个人,当你明白了解了对方,你就明白它的每个行为背后有一个需求,重而理解他。

      是在日常生活当中也会遇到你并不理解为什么会有这样对方的行为。就像是男人不理解女人,女人也同样不理解男人一样。有一本书说的,《男人来自火星,女人来自金星》,讲人和人之间存在个体差异,男人和女人之间也存在着不同的差异。例如说一个男人在外边工作,遇到不如意,回到家时,他习惯于躲在它的洞穴当中,而女士想要去关心他,就不断的追问,从而打扰了对方,这就是男女的不同差异,这就需要我们去学习,通过读书去了解人与人之间的不同。

      第二类人,他没有深入到你的生活,但是他深深影响了你的生活,例如你的客户,你的上司,你的下属。你们的接触更多的还是存在于角色层面。这需要你主动的扩大你的公开像项,给别人一个相互了解的机会。

      做销售,要有同理心,客户喜欢买东西,而不喜欢被卖东西。演讲者,不是你在演讲,而是你在帮他听。在《高效演讲》这本书里,就教大家在演讲的开始,要做坡道,要把对方拉过来,让对方愿意在这听你讲。坡道来自哪里呢?来自你对他人深刻的理解到对方为什么要听。

    情感训练的方法是1.指路和杀人游戏。

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