我记得看过一部电影《无问东西》，里面的一句话让我印象深刻，刘淑芬绝望地对许伯常说：“你让我觉得我是这个世界上最糟糕的人。”多么痛彻心扉的话语。
夫妻一场，能让刘淑芬有这种感觉，许伯常终究在一定程度上负了刘淑芬。
日常生活中，是不是在很多时候，你会被消极和悲观情绪占据很多时间呢？这个时候的你很没有精神状态，对未来充满了迷茫，渐渐的，这种消极和悲观也影响了别人，如果不及时去解决，久而久之，量变引起质变，对人生会带来很大的冲击和影响。
《无问东西》里的刘淑芬最终还是选择了结束自己的一生，这很让人心疼和深觉遗憾。
每个人都有自己的人生要过，为什么要通过别人的认可来获得心里的安定和满足呢？
女性尤其需要懂得取悦自己。一味地以他人为中心而迷失了自我，这无疑是很可悲的。在这里并不是说要女性以自我为中心，而是要有自己心里的一个定位。
所以，在一个人百无聊赖的时候，在觉得情绪难以控制的时候，不妨多出去走走，看看外面的世界。看到了百态人生，会让人多了很多的包容性，那就不会因为一些事情而耿耿于怀，抑郁成疾。
如果说是某个人让自己觉得很糟糕，那毫无疑问，远离这个人。
人这一生，充其量也就三万多个日夜，除去睡觉的时间，吃饭的时间，还有其他洗漱没有真正能够从中体会乐趣所经历的时间，还剩下多少呢？也许很多人会说三万个日夜怕什么，不是有那么多吗？那有这种想法的人就错了。一天一天，过得何其快，日复一日年复一年，春夏秋冬哪时候不是在堂而皇之又悄无声息地更替着呢？
带着消极情绪而活，那无疑是对青春的一种消耗。多看书，多运动。看书是和作者在心灵上的沟通对话，运动是对自己内心的一种释放。
生命很珍贵，而且只有一次，既然如此，又何必为一些终将要过去的事情，要那么用力地去悲伤去难过呢？
其实很多时候每个人对自己想太多，对自己太过在意，从而让自己心绪不宁。既然这么在意自己，何不把这份在意，用到正确的途径上，提升自己，充实自己，取悦自己。渐渐地，你会发现自己的价值，和人生的意义。
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