你即是自然，自然即是你
我们的物质宇宙事实上并非是由“物质”组成的，宇宙的基本元素是一种我们称之为“能量”的力量。
以我们身体感官通常感知到的方式而言，事物看上去似乎是实在而彼此孤立的。
但从更精细的层面，从原子和亚原子的层面看，看上去坚固的实体实质上是由越来越小的粒子所组成的，再往下看，就是纯粹的能量。
实际上，我们都是能量，而在我们内部和围绕着我们的万物也都是由能量组成的，我们都是巨大能量场的一部分。
我们感知到的孤立实体事实上只是能量体的各种表现形式，即便从字面和物理意义上来讲，我们也都是一体的。
能量以不同的频率振动，因此从精细到粗糙，都具有不同的质地。
思想相对而言比较精细，是一种快速、轻巧的能量形式，它是即时展现的，不像物质形式那么稠密，因此能够迅速而轻易地发生改变。
实质实体相对而言则是一种比较粗糙和紧密的能量形式，因此其运动和变化都比较缓慢。
在物质实体层面，也有很多不同的情况，生命体比较精细，变化迅速，容易受到很多事物的影响。一块岩石则是较为粗糙的能量形式，变化缓慢，很难去影响它，但是即便是一块岩石，最终也会被诸如水这样更为精细和轻巧的能量所改变和影响。
各种形式的能量都是相互关联的，因此也会相互影响。
能量具有磁性。能量的一大法则是：某种质地和振动的能量会吸引具有同类质地和振动的能量。
如思想和情感的磁性能量能够吸引同类的能量：你最近一直在想念一个人，然后你“碰巧”就在街上偶遇了她；你最近想了解一些信息，你无意间“随手”拿起一本书，发现里面所包含的内容正是你所需要的；你不小心倒了个霉，产生了负面情绪，结果你发现你“接连”着又在倒霉。
这跟吸引力法则的同频共振原理有些类似。
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这是某些灵修传统在几个世纪之前就早已了解到的事实，如今科学界也已开始对此有所认识。
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