读第四章和第五章。
第四章 质的飞跃，提高阅读能力。
第一章主要讲通过尝试增加视距的多种方法使眼睛和大脑得到锻炼，从而提高阅读速度。
1.逐字阅读和关键词阅读。
在阅读时，抓住大词，或者说关键词，并不意味着要跳词，你只需要每次移动眼睛时注意到关键词即可，这样做实际上拓宽了视距，从而理解力也跟着提高了。
2.快速定位关键词的视线摇摆法。
只要你主动找出大词和重要词，你就会更快阅读，且理解的更好。阅读室时找出关键词但不要画出来，画线会降低阅读速度和效率。
通过做训练眼部肌肉这个练习，运用运用书中介绍的方法，第一次练习我用时55.4秒，第二次练习用时31.3秒。通过第一次读，了解背景知识使第二次练习时阅读速度提高了很多。学习了视线摇摆和训练眼部肌肉的技巧。
3.阅读意群
阅读意群是和阅读关键词同样有用的阅读方法，它又称为短语法。阅读意群法，就是阅读构成同一思想的一群单词，通过寻找这些意群，你迫使视线在保持好的理解力的同时移动得更快些。意群无所谓大小，只要能形成一个意思就是一个一群。养成阅读意群的习惯，可以帮助你理解原文，因为你每次读的是意思，而不是单个无关的词汇。
4.阅读关键意群。
将关键词和意群结合起来，成为关键意群的一种阅读方法。
阅读比较窄的材料时，阅读关键词法比意群阅读更有效。
5.字里行间阅读法。
阅读时你的视线不应该停在每一行上，而是停在要阅读的那一行的上方空白处，只要看到字词的上半部分依然可以阅读。
6.压痕法。
缩短每行的左右两端，充分利用眼睛的余光，减少眼动。
7.阅读加速器：双手并用。
双手并用是使用双手食指作为加速器的方法，用来帮助你集中注意力于正在读的一行文字，同时又引导你继续向下读。左手食指对准一行文字的开头，右手食指对准同一行的末尾，这样双手间就是文本完整的一行，从左到右，再从右到左快速移动视线，慢慢的、不停的向下挪动手指到一行的左右两端。可以使用关键词法，意群法或者关键意群法，来辅助阅读。
第五章 地图阅读法：快速处理晦涩难懂的内容
阅读前使用阅读地图是指使用预览的方法，预览是有意识的、专门的在真正开始阅读前，通读整篇阅读材料的方法，这种精心的略读过程使你熟悉作者的写作框架，从而在开始前就掌握阅读的方向。知道这篇材料是否值得阅读，树立一个更加具体的阅读目的和任务感，获取有价值的背景知识，帮助你更快速有效的阅读。
预览适用于任何非虚构类的阅读，包括但不仅限于报纸杂志、文章、说明书或者课本章节、参考指南、通讯及电子杂志等。这种方法不适用于小说，会破坏这种文体的阅读体验。
预览的主要目的是提供你所不了解的阅读对象的背景知识，不需要细节阅读时的替代方式，任何重复阅读的检阅过程。
尝试"5W+H"法:何人（who）、什么事（what）、何时（When）、何地（Where）、为什么（why）以及如何（how）。可以通过寻找这些问题的答案抓住关键信息。
预览可以花时间来省时间。
阅读加速器：40/60阅读法。
通常情况下，非虚构类的作品中的核心信息大约占40%，另外60%是填充字数，细枝末节或者解释说明。阅读中要保持警觉，寻找最有意义的信息，是一个主动细致的读者应具备的素质。
网友评论