好像现在这个社会有些人对抑郁症的包容程度越来越小，走出去你跟人家说自己抑郁症总会得来很多白眼，总会有很多人说，你是什么抑郁症，你就是心情不好，你就是自己想不通，就是自己给自己找事儿，就是怒刷你的存在感。什么狗屁抑郁，你就是自己在博可怜，博关注，博眼球，你这样有什么好处。
看你平时笑嘻嘻的，能正常跟人沟通能有说有笑，怎么可能抑郁。
看你平时没心没肺的，成天该干啥干啥，怎么可能抑郁。
你就是自己在给自己找事，没病找病，你怎么可能抑郁。
你就是心情不好，跟抑郁挂不上边。
你就是自己想不通，不可能是抑郁。
医院都是骗你吃药的，你不可能抑郁。
总会有大部分人不了解抑郁这个群体，也总会有人带着有色眼镜去看待这个病，但是我真的只想说抑郁症不是无病呻吟，也不仅仅只是心情不好而已，也不是所谓的短期低落，那是一种病，一种可能治不好的病，一种随时接受复发，一种随时可能有自杀倾向的病呀。
当然随着网络发达，只有极少数这样的群体还在保持所谓的抑郁症不是病这个观点。我们不能苟同这个社会全部人都会理解这个群体，我们只能希望大家能减少对这个群体的伤害。
据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁症患者。当前抑郁症已经成为世界第四大疾病，预计到2020年可能将成为仅次于心脏病的人类第二大隐患。抑郁症将成为21世纪人类的主要杀手。严重的患者中有15%会选择自杀来结束生命，2/3的患者曾有过自杀的念头，每年抑郁症自杀死亡的人数估计高达100万。全世界患有抑郁症的人数在不断增长，在未来一年，将有5.8%的男子和9.5%的女子会出现抑郁症症状（摘自百度百科）
而中国抑郁症患者也在每日增长，早在2007年就达到了3000万人，目前中国抑郁症患者已经超过1亿每年有大概100万人自杀。（摘自百度百科）这是一个很庞大的数字，庞大到或许有的人想都不敢想。
当中国的抑郁症患者人数过亿是个什么概念呢？14个人里面就有一个抑郁症。
我们身边的同学，同事，家人，朋友中，可能都存在抑郁症患者。
甚至我们也无法保证，自己哪一天会不会成为其中的一员。
很多人都觉得抑郁症离自己很远，但其实它一直潜伏在我们的身体中，说不定哪一天就会被诱发。
其实抑郁症考验最多的不是患者，而是患者身边的人。
对于抑郁症患者来说，其中有一半的痛苦都来自身边的朋友和亲人。他们或许是无心的，但是造成的伤害却实实在在。
当身边的人患有抑郁症时，如果我们做不到雪中送炭，那最起码麻烦不要雪上加霜。
对于这个群体，我们缺少太多的关注，也同时缺少太多的同理心。
我们没办法感同身受，只能用自己微薄的语言去劝慰他们。
对于抑郁症患者来说，可能需要的不是你一昧的劝慰，需要的不是你一昧的大道理，如果想安慰，我想陪伴才是对他最好的鼓励。
你的陪伴可能让他减少轻生的机会，可能让他获得快乐。
我们做不到感同身受，但我们也不能无端指责。
对这个群体多一点爱护，对您身边的患者多一分陪伴。至少让他知道你值得。
他们或许也在渴望理解，渴望陪伴，渴望被接受，渴望得到关爱。
人生实苦，但他们还在努力的活着呢。
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