这一周有点浑浑噩噩就过去了，这一周有点松懈，似乎是坚持走了很长一段路，有点累了。想要休息。
不过想要休息就休息吧，我不想端午假期沉浸在我的负面情绪了。我得稍微认可一下自己这一周的成绩。
最近的两件比较重要的事：减脂与求职。
首先关于减脂。可能是因为生理期身体激素影响，最近一直给我正反馈的减脂体重这一周都基本保持不变，不过这五天在这基本不动的体重线的影响下我依旧坚持了我的运动计划，每天运动不少于一小时，有氧与力量训练穿插，今天还增加了慢跑！坚持运动已经26天了，减重2.45kg。也没肆意放开饮食，坚持轻断食16+8已经21天啦！对于一个吃货来说很不容易！整体来说还是不错的，需要继续开心坚持，身体是一切的本钱。
主动加被动投递这周已经突破100个了，开启求职之路的第46天，在寻找互相匹配的路上，了解了自己很多可以做的，也了解了自己哪些不想做的，开始慢慢有针对性，心态虽说有起伏，但也在正常范围内，不会全盘否决，学会了及时察觉调整。开始夯实兼职与退休工作的基础，慢慢开始学习了解相关的知识与技能，偶尔急躁受他人影响，但是知道哪些不可为。
不确定性是常态，无论现在处于什么状态，未来的可控性是不明确的。所以珍惜当下能把握的。保重身体及心理健康，积极勇敢面对挑战，不执着！保持对感兴趣行业的了解学习，不掉队。总能找到合适你的位置的。相信自己！
今天是2024高考的第一天，回想着十几年前的自己。我想我更喜欢此时的我吧。所以当时的自己都可以无惧未来，现在的自己又有什么精力去担心害怕焦虑的呢，随心向前，无问西东。
网友评论