不知道大家有没有做过这样的事。就是原本有一个还不错的身体，在没有节制饮食和长期的躺平下，逐渐的变了样，等回过神来的时候，才发现已经到了难以接受的程度了，必须得运动，减肥，节食，迈开腿了。
而且有些时候，人真的很难理解，明明在夏天减肥是最容易的，却偏偏动都不想动，夏天本来就热，再运动的话真是要命。
如果在夏天减肥的话，有很多方便：比如，夏天穿得少，运动流了汗，换的衣服很容易就洗了，而且夏天温度高，洗的衣服也很快就干了，还有夏天洗漱后也不怕温差太大感冒……
现在想来夏天真该认真运动减肥，可是当咱们真处在夏天的时候，却只想摆烂，动一下好像都会耗光身体的所有力气一样！
大多数人都多多少少有一点这样的属性：马后炮。
大家习惯性站在另一个时间点来评论已经发生的事，如果当初怎么怎么样，又是一番什么光景……
不知道大家有没有做过这样的事。就是原本有一个还不错的身体，在没有节制饮食和长期的躺平下，逐渐的变了样，等回过神来的...
这个季节 总是想赖在暖暖的床上 一动也不想动
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本文标题：适合减肥的季节不想动
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