三伏，一年中最炎热的时间，此时阳盛于外，阴伏于内！三伏里的伏字，说的便是阴气受阳气所迫，藏伏地下，也藏于人体之内——届时，阳气松散虚弱，坚持艾灸，有望彻底祛除我们的虚寒病根！
一年仅一次，保养生命黄金期！
汽车行使10000公里要进修理厂检修、换机油——人呢？
人最大的生命能量是阳气，随着年龄增长、寒气侵袭而减少，而三伏这段时间是一年中添加阳气的上佳窗口期，每年仅此一次，保养生命，事半功倍！
唐-陈子昂：天人相感，阴阳相和。人体也是宇宙间的一个小天体，与宇宙大天体相互连通、感应。三伏补阳，也得是顺应天人感应的一种高效养生方式。
三伏天，及三伏前后这段时期，阴气受阳气所迫藏于地下，日照最强、气温最高、阳气最盛，此时，人体采纳阳气的效率最高、阳气外排也最容易，如能用艾灸。因为这就天人感应的一种具体方式！
好好利用“三伏”天前后旺盛的阳气，此时皮肤毛孔打开、阴气松散，兼顾辛温，逐痰、走窜、通经的艾灸，提高艾草效能——
从而最高效的温阳利气，驱散内伏的积寒、积湿，增强机体抗病能力，防治冬季好发疾患、虚寒疾病！
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