自我反省365天的第8天
2024—2—18 周一 天气晴
今天是内省365天的第8天。每一天找到自己的闪光点进行自我表扬自我赞美自我鼓励；每一天总结反省自己，自我促进。坚持每一次记录。期待2024年尾可以骄傲的对自己说：菇凉，你很棒……
今天最棒事情是1、今天中午做了一桌丰盛的午餐，邀请儿子老师和朋友前来家里吃饭，饭后大家喝茶聊天，其乐融融。2、午饭后一家人带朋友去岛内参加读书会，读书会上收获颇丰。3、很晚，将今天拍摄照片发给各位，还是完成了公众号内容的98%的工作。（不提倡，太晚睡）。4、特别表扬赞美孩子，今天下午的读书会堪称完美，尽管后面袁老师补充发表了读书分享的固定步骤，但是今天读书会有个前天是唤醒主持人诗漫宝贝。所以在读书会分享之前和开始部分，儿子都有从兄长的角度分享中学生目前的主要任务是读书，后面再一次条理清晰，言简意赅的分享了《如何激活自愈力》这本书，此书旨在引入「个人健康管理」的概念，通过一些自然疗法帮助大家重新激活自身的自愈机制，增强自身的抵抗力从而逐渐远离药物、远离疾病，享受健康。大家分享读书会的感受，纷纷赞扬孩子，小小年纪已经懂得赋能他人，真的很优秀。我眼眶湿了，……有欣慰，有感动，更多的是骄傲……也在心理默默的说，孩子一切都来得及，感谢所有贵人相助，这个假期值得。5、也特别赞美先生，精心挑选文章《皮囊》片段，尽管有点长，先生还是在读书会上进行阅读，并且通过一步步提问俩孩子，激发孩子对命运的思考，并在这一过程中不断观察孩子，抓住孩子一丝的优点及时表扬，我也发现，俩孩子从开始低头，到后门眼光可以对视先生（正如先生表扬孩子的一样，真的很赞，不说其他，就眼光的变化就能感受到孩子一点一点的进步）先生不愧为灵魂导师。后面主持人也表达了对先生（孩子）感激，我很受感动。助力他人其实就是助力自己，正如赠人玫瑰，手留余香。6、读书分享会自己表达了感恩之情，感恩2023年的一切，一切都是最好的安排。7、每天晚上小总结，早上及时更新，补充……
2024—2—19读书会大合照
反思，晚睡0：55分，今后有工作或者正事一定先完成，不能拖到后面，这样影响睡觉时间，对身体健康不利；今年自己也要站上舞台而不流汗，突破自己（自己私下讲话行云流水但是站上舞台就汗流浃背哑口无言）这是病，必须得治，哈哈(((o(*ﾟﾟ*)o))) 。
一切都来得及，为了成为更好的自己，为了成为自己喜欢的模样，菇凉请干了这碗心灵鸡汤。每一天都给自己来一句：（哈哈(((o(*ﾟﾟ*)o)))），一切都来得及，只要你好好爱自己。
阅读沉淀自己
最后编辑于：2024-02-19 08:07
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