快乐的日子珍惜，痛苦的日子沉淀。如我前两年心率太快，整夜整夜无法入眠，我没有抱怨也没有生气，躺在床上，只听见自己心脏急促跳动的声音。我对心脏说：你很难受是吗？你肯定也不想跳得这么快，你肯定也很累。都怪我没有保护好你，让你不舒服了。那我就陪着你，我们一起熬过这段不舒服的日子。我相信你会恢复正常，我也相信我会睡个安稳的觉。我们一起等待吧！相信自己，你可以的，我也可以的，因为我身体里每个细胞都是那么爱我的！
现在我熬过来了，一切虽然不如发病前，但是基本趋于正常了。
通过这次我明白了，我们身体里的每个器官最初都是健康的，阳光的，它们不舒服，它们把痛苦都揽在自己身上，独自默默在承受这一切，我们应该感恩它们，感恩它们的无私和付出，它们生病，都是我们没有珍惜它们，日积月累让它们病了。那我们是不是应该改正自己的行为模式，让它们得以休养，恢复健康？
其实，孩子和我们的器官是一样的，当我们看到孩子很多问题时，不应该是生气、埋怨、打骂，应该直面他们，正视自己的问题，改变自己。然后告诉孩子，我们的关系出了问题，我们现在要一起渡过难关，我修正自己，你修正你。我有信心，你一定也有。以积极的心态面对问题，处理问题，解决问题，消灭问题。最终达到和谐！
2020.10.20
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