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经常挨饿再大吃。
强憋三急成习惯。
经常使用空调。
犒劳自己吃大餐。
睡前吃东西吃夜宵。
不吃早餐。
饮水不足。
激素
吃东西太快。
糖和饮料。
久坐
经常熬夜。
三餐不规律。
便秘。
告诉我,你中了几个呢?
坏习惯会导致肥胖,你可别不信。要知道肥胖不是一朝一夕养成的,而是由各种生活坏习惯累积起来的。 1、饮食不均衡 食量...
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本文标题:【导致肥胖的14个坏习惯】
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