1.你若放弃了成长，五年、十年之后你肯定还是老样子，但只要去改变，就有可能收获全新的自己。
2几乎所有的成长问题都可以归结到目光短浅、即时满足的天性上，即避难趋易和急于求成。
3现实和理论告诉我们：懂得百点不如改变一点。真正的成长不在于自己懂得了多少道理，而在于自己改变了多少。
4人生没有什么定数，不折腾，时间同样会过去，所以，去做总比不做好，开始总比放弃强。只要你心中还有希望，什么时候都是开始的最好时机。
5.耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。
6.很多人因为缺乏耐心、急于求成，总是想跳过行动环节，寻求捷径，最后发现：这才走了弯路，真正的捷径正是那条看起来漫长且低效的行动之路。
7.读书就是用最低廉的成本获取最高级的成长策略，这是所有人提升自己的最好途径。
8.成长，有时候要看长远，让自己明白意义，心生动力；有时候要看近些，让自己不惧困难，欢快前行。
9.行动力不足的真正原因是选择模糊，认知越清晰，行动越坚定。
10.多数人为了逃避真正的思考，愿意做任何事情。
11.小事听从你的脑，大事听从你的心。
12.真正的学习成长不是"努力，努力再努力"而是"反馈，反馈再反馈"，只有不断地产出，获得反馈，我们的人生才会发生真正的变化。
13.焦虑的原因就两条：想同时做很多事，又想立即看到效果。
14.要想有所成就，必须保持耐心，延迟满足。
15.真正的行动力高手不是能在同一时间做很多事的人，而是会想办法避免同时做很多事的人。
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