大姐最近很忙,十多个点,她操心,常常都要亲力亲为,忙得连跑训营群微信都没时间看。昨天晚上11点才从乡下回家,问我能不能今天陪她再下乡,帮她开车,当个助手。今天陪她忙了一天,上午一个点,下午一个点,到六点才结束!结束了我再次告诉她,就是因为她忙,所以一定要跟跑训营,养成运动的习惯。不然很容易就放松自己。
大姐身高170,体重85公斤,肥胖,有基础病,她一定要运动起来才行,有人陪,有专业指导,多好的机会,跟上来,就会越来越好!
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大姐身高170,体重85公斤,肥胖,有基础病,她一定要运动起来才行,有人陪,有专业指导,多好的机会,跟上来,就会越来越好!
本文标题:大姐的日常
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