最持久的快乐，是来自于带给别人的快乐

#小Fの觉醒日记# D41 2022.12.14

️每天和心灵有一场对话：

1. 今天的幸福指数是6.5分（10分满分），比昨天进步了一点点～

2.早上起来还是习惯性的看看手机，还好意识到就马上起床去运动了。17分钟的瑜伽晨间唤醒，又一个能量满满开始的早晨。

帮女儿们准备好各自送给自己老师的圣诞礼物，看着她们开开心心的去上学了。老大是用自己的零花钱给老师买了一本写满正能量话语的日历，老二是昨晚在我的帮助下给老师亲手做的榛子巧克力。我告诉她们，过程中的“用心”是最好的礼物。因为充满着祝福的能量。这样用心付出的过程，收获最大的是自己，因为最持久的快乐，是来自于带给别人的快乐。宝贝们都一致同意。

3. 这几天每天都会抽点时间收拾一下衣柜。从每一个小格的衣服开始。简单的一点点改变，让我的感受千差万别。每每看到那个整齐摆放的空间，心情都特别的愉悦。整洁的房间可以提升幸福感。记得一位极简的朋友讲过，为什么商场里挂放的衣服让人看着很舒服？因为衣服与衣服之间，保有空间。想一想自己房间的衣柜如果是和商场一个样子的话，会是一种怎样的感受。会不会因此而爱上每一件衣服呢？越想就越是期待。。。最后决定马上行动起来。

衣服有点多，为了让能够达到衣服之间保有一定空间的效果，我也借此机会把很多衣服断舍离了，只保留自己真的很喜欢的。没想到，现在断舍离可以这么的果断。记得两年前刚刚开始有断舍离概念的时候，每一样东西都要思考很久才舍得不要。整理过后的衣橱看上去真的是太舒服了，终于体会到了目光所及之处皆所爱的美好。继续做物质上的减法，精神上的加法。

断舍离是一种智慧，借着物质上的断舍离来训练我们的思维，从而做到身心灵的断舍离。让自己的人生轻盈上阵，卸下越来越多的欲望包袱～

4.今天花的最多的时间，就是设计我的记账反思表格。时隔1年后，对为什么记账反思又有了更深入的理解。更加的系统化。我在准备一套系统，通过记账反思的训练，来学习和提升自己的财富认知，从而构建出一套适合自己的财富管理系统！目前阶段在自测，非常喜欢。好的是，可以将财商的知识在这个过程中融入并实践。相信一定会帮助到很多的人！约好了周六和KS的见面，一起商量我们的财商事业，非常的期待呢！

美好幸福的一天结束了～