我是旺财,正在纠结值不值得挽回的你必看!
好多朋友在挽回之前啊,都会问我,我该去挽回他吗?他都这样了,还值得我挽回吗?
当我们面对这些困惑的时候啊,我们应该怎么从纠结中脱离出来呢?首先要明白自己为什么要挽回?
当被问到这个问题的时候啊,很多朋友可能会说,因为对方很好看呀,身材很好啊,个子很高啊,对自己好啊,很包容自己啊等等。
其实如果啊,对方身上还有吸引着自己的存在,那么选择挽回当然是一件很正常的事情。
挽回是一个需要努力的过程,努力让自己变得更好,让自己值得拥有自己想要的东西,是一种积极的心态。
但是啊,也会有一些朋友,他们会不甘心,愤怒,想要报复的,而这样的挽回动机,其实不取决于对方好不好,而是一种把对方当成了自己的一种所有物的感觉,也可以理解为这样的朋友,自身的边界感是很弱的。
现阶段没有办法把亲密关系中的两个人当成各自独立的个体,没有分清不舍和不甘心,已经混淆了自尊心和虚荣心。
记得一位朋友,面对为什么要挽回这个问题的时候啊,他的回答是因为,他提分手的时候说了自己很多不好的地方,但是对方说这些问题啊,自己是接受不了的,如果真的就此分手,自己心里过不去,会一直想着对方说的这些事情,心里面就会一直攻击自己讨厌对方,这让他很痛苦,所以呢,要挽回。
看到这里啊,可以了解到,这样的挽回动机,其实已经不是爱了,而是关注点都在自己身上,不是对方有多好,只是不想让自己受委屈。
其实在这种情况下,自己也可以尝试去挽回,但是更重要的是,在这个努力的过程中,要了解到自己为什么会这样,自己为什么那么在意他人对自己的看法和说法,活在别人的评价中,这可不是一件好事。
在这样的思维方式中,会有一种感觉,都是因为这个人才让自己那么痛苦,只有对方提了分手,或者对方消失在自己的世界里面,所谓的伤害其实已经停止了,而还在伤害自己的人,或许已经不是对方了,而是自己,谁都有追求幸福的权利,只是很多时候啊,阻碍你获得幸福的关键,不是取决于与你遇到的是怎样的一个人,而是你是怎样的一个人。
很多人觉得啊,我都这么努力了,我不甘心,为什么我这么努力都要被分手。
感情是两个人的事情,如果感情出现了问题,其实双方都是有过错的,这就是一个通病。
所有人的感情中啊,都会出现这样的情况,但是会产生这种想法的人往往现实生活中比较顺利,觉得自己付出很多,但是没有得到等值的回报。这时候就会产生不甘心的想法,慢慢的会致使感情破裂。
你想得到多少的爱和安全感,那么你就要付出多少的爱和安全感,让对方感受到这个感受,是建立在双方相互理解上的,不然你认为你付出了很多,其实啊,在对方来说,只能感受到一点就是不平等的。
其次,还要搞清楚对方是不是真的不爱了,因为感情毕竟是两个人的事情,不是一个人可以说了算的。
如果对方已经百分百的决定分手,那这种挽回呀,可能就没有太大的意义。
特别是令人疑惑的一些情况,让人很犹豫,你要说不爱吧,好像又不是,你要说爱吧,似乎也不是,于是就很犹豫。
但问题就出在这儿,面对这些犹豫的情况呢,直接问对方,你到底爱不爱我,其实啊,即使去问了,也未必能问到什么答案,不爱你的人会撒谎,说爱你爱你的人呢,即使说爱你,你依旧觉得哪里不对,同样的,你如果想要从对方的言行上去得到答案,也是不可行的,行为上也是会有谎言的,难辨真假。
霍乱时期的爱情里,有句很经典的话叫,只有上帝知道我有多爱你,所以呀,想要知道对方爱不爱你,从别人的理解上去找答案,是得不到自己想要的。
相反的,是剖析自己,如果当你爱对方的时候呢,就像一面镜子,所有的感知啊,都有投影,而恰恰都射到了自己的镜面上。
所以呀,可以问问自己,去得出对方到底爱不爱自己的答案,那我们都应该问些什么问题呢?
第一个,我是不是每时每刻都想知道他在干嘛,很怕他离开我。
第二个,我是不是付出的太多了。
第三个,我是不是为他做了很多改变,变得压抑了。
当你在一段恋爱中啊,没有感受到安全感,觉得不安和惶恐,不必怀疑,真实的情况,只有一个,他没有对你表现出足够的关心和在乎,安全感是当对方给你安全,你才会有安全的感觉,就像被刀剑扎了的自然有感觉是一样的,当你去在意自己的表现和行为,战战兢兢,如履薄冰的行动,甚至开始讨好,那么你们的爱是不对等的。
你害怕他离开你,是因为他的行动上,确实带来一些离开的味道,让你不自觉的难以感受到那份爱。
当你开始在意你是不是付出的太多的时候,是因为你的付出啊,没有获得相应的回报,感情需要付出,也需要回报。
当达到平衡状态的时候,才是最好的关系,要相信自己的感受,从而解决感受中的疑惑,相信你的感觉和直觉是对的。
这是大量的切身感受,观察体会的表现。
可能有人觉得太感性了,不可信,但是爱情这种东西,何尝不是感性使然呢?
感受对了,一切也就都对起来了。
当你发现自己变得压抑不开心,说明你在这段感情里啊,是弱势的一方。
如果对方足够爱你,他不会接受你受委屈,他会让你做自己的同时,给你他能给到的爱,所以啊,当你压抑的时候,就要问问自己是否真的爱他。
想一想,如果此时你拥有更好的选择,那么面对选择时,你应该做出什么样的判断呢?
如果是非挽回不可,你为什么还要纠结呢,你到底是在纠结什么呢?
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