太具体的时间表在生活里执行不下去,每当执行不下去的时候就有一种严重的挫败感,又列了时间,又没执行。
不应该总是自我否定,要想应该不断地调整,调整一个适合自己的时间。每天早上起床运动可能不合适,那么早上起床改成朗读英语,然后晚上吃完饭以后带娃去运动。这样可能更合适一些。现在早上运动和晚上运动两种方案都试过了,但是只有在晚上运动的那个方案更合适一些。
学校老师发来收心练习,要给宝贝打印出来,让她做练习了。每次她都是一副不愿意做的状态,真的不知道要怎么才能够调动起来她的积极性。
可以试一下,自己给自己留作业,也许更适合她 了。
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