无戒学堂IP营3阶段打卡第23天,1583字,累计39481。
无戒学堂IP营打卡第2068天,1583字,累计324634。
今天中午吃饭的时候已经下午1点半了,本来不想吃了的,但是想到下午3点还有事,决定还是少吃点吧。吃饭的时候碰到了邻居,她也来吃饭了,而且还是在我马上要吃完的时候来的,我问他怎么这么晚才来,她说刚去洗澡了才回来了。听她说到洗澡想到我自己也有一个多星期没洗澡了,最近忙得晕天黑地,连洗澡的时间都没服。
我问她浴池的人多吗,照我的估计今天的人一定少不了。周末、腊月二十了,这两个因素加一块,估计人得多的排号了!但是她却说人不多,她走的时候还剩下四五个人。听着洗澡的人那么少,我真是后悔前两天把洗澡用品拿回家了,要不我是不是也可以趁着这1个多小时的时间去洗个澡呢,真怕一直忙到年三十,连洗澡的时间都没有了。
“你去洗个套票呗!啥也不用拿!”邻居说。
“啥也不带也可以!”我有点疑惑的问到。
“可以,可以!快去吧,趁着人少,说不上啥时候人就多了!”
我想了一下,如果我回家取洗漱用品,大约得半个小时的时间,然后我还挺忙活的!算了,还不如买个套票呢!
从吃饭的地方出来我直接去了浴池。工作人员告诉我现在人正少,屋里才4个人!我挺高兴,买了套票拿着浴品就进去了。套票有好几个种规格,至于具体有多少种规格我也没问,我买了个最便宜的——38的套票。38的套票包括洗澡、搓澡、推奶和拔罐二选一,还包括毛巾、澡巾、洗头膏、沐浴露等浴品。
进到浴区的时候,我看到算工作人员一共才6个人,屋子里也不是特别的热(温度正好),也没有雾气,感觉挺好。我跟工作人员说了一下我是38的套票就去冲澡了。冲了大约有15分钟的时候我去找工作人员搓澡了。可能是这段时间太忙太累的缘故,搓澡的过程中我竟然差点睡着了。
搓完澡后,工作人员问我推奶和拔罐选择哪个?我选择了拔罐!我家里也有气罐,但总感觉没有酒精火罐的效果好。其实5年前的我还是不太接受拔罐的,不是因为别的,只是太疼了!只不过后来慢慢的颈椎不好、身体乏力,看到身边的很多人都喜欢拔罐,自己也试着去拔罐了!第一次拔罐的时候我是做足了功夫的,所以真的拔的时候我也没像自己想的那样有多么的接受不了。虽然疼,但是手里攥着毛巾的我在扣罐的时候竟然连哼都没哼一声。等到全部扣完罐的时候,感觉也没那么疼了,也可能是疼的麻木了。就像今天,搓澡的时候我是差点没睡着,但拔罐的时候我是真的睡着了。据工作人员说,她们看我睡着了,就又加了5分钟,这样我一共拔了15分钟。
启罐的时候工作人员问我感觉怎么样?她说从我拔罐的效果来看,有受风受寒的,还有虚热的。我问她,我颈椎不好能体现出来吗?我当时忘记了她是怎么回答的了,只记得她跟我说如果我颈椎不好,下次来的时候不用拔罐了,可以选择刮痧或者擀筋。刮痧我是知道的,但是擀筋是什么我不太清楚。其实,对于刮痧我还是有点忌惮的,也是因为疼!
启罐之后我又在那坐了大约有五分钟,详细的询问了关于工作人员说的关于受风受寒和虚热的问题。在我的常识中,风寒可以是一体的,即可以同时受风、受寒,但是热应该与风、寒不能共存的。所以我有点不太了明白我为什么会风、寒与虚热并存?
后来,在工作人员的解释下,我终于明白了风、寒与虚热并存是怎么一回事了。冬天的时候本来外面就是冷的,特别是东北的冬天,但是东北的室内是比较温暖的,一般都能达到零上25、26度吧。这个时候如果从零上25、26度的屋子出去的话就容易受风、寒。特别是在零上25、26度的屋子里穿外衣的过程,这时候基本上都会热、出汗的。这时候身体的毛孔已经打开了,如果此时带着汗津津的身体出去,打开的毛孔就会让冷风钻进去,这就形成了风、寒,而冬天的时候体内是热的,这个时候风、寒、热一交汇,毛病就出来了。我的身体大概就是这样的问题。
临走前,我跟工作人员说下次我再来的时候刮痧或者擀筋,可能效果会好些。工作人员告诉我现在有很多项目都是治疗亚健康的。这个我自然知道,我的一位表哥,在四川就是做这样的工作。
从浴池出来的时候已经下午两点半了,还好没有超时。
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