面对不确定

昨晚前台转达我说有个来访确定不再继续，当时看到那个消息有些许的失落，但马上感到了然，对方很久未来，这样正式的确定下来反倒是好事。今天早晨想了想，也编辑了一段话让前台和另一位许久没来的来访确认他后续的咨询计划。虽然还未收到答复，但又感受到了更多的确定感，心理也舒服了一些。

做这个工作，其实要面对非常多的不确定感，特别是在咨询工作中，我们要和来访一起去看到很多的模糊，允许许多的不确定性，大部分时候我们要抱持住那个不确定感。但另一方面，在咨询之外，关于设置的部分，我注意到我是可以多主动去确定下的。所以，我思考了下，相对合适的做法是，一个月没有来就可以去询问一下咨询计划。要不然，内心有太多悬而未决的事情，就像手机开了太多的程序在后台未关闭，似乎没有运行，却占据了不少内存，还是要定期去关闭下比较好。

另外，早起看《心理咨询师的问答艺术》这本书，我住到这里面不少对话都非常的直接。我体会了一下，若是我的话，很多地方是回避的，这些回避是和来访互动的结果，也许和我们中国的文化有关，大家在很多时候是不喜欢说破的。所以我也在思考，也许在合适的时候我可以更勇敢一些，去把对话中那些隐藏的东西拿出来，但又不至于太过于冲击。我想起督导常说的那句话，不要怕犯错，多尝试。